容易牙痛怎麼辦 5大預防妙招學回家
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
牙痛在生活中比較常見,有些人因爲飲食,有些因爲口腔疾病而誘發了牙痛。那麼你知道嗎?其實牙痛是可以預防的,下面就講講牙痛的預防方法。
這些方法預防牙痛
1.多吃粗糙
硬質和含纖維質的食物,對牙面有磨擦潔淨的作用,減少食物殘屑堆積。硬質食物需要充分咀嚼,既增強牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。
2.使用牙線
若有菜渣卡在牙齒間的隙縫,最好用牙線挑起。
3.均衡飲食
多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物。
4.定期口腔檢查
每半年作口腔檢查,可早期發現,早期治療。
5.刷牙習慣
早晚各刷一次,在吃完早餐後再刷牙會更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙。另外在吃完東西后,最好也能刷牙,或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。
牙痛怎麼止疼
1.大蒜
在牙疼時,將大蒜上面切個口,用切面擦拭痛牙,可止牙疼。注意:原則上建議大家用大蒜擦牙板,千萬不要擦到牙齦,如果擦到會很難受的。
2.花椒
用十克乾花椒加點水,在小鍋中煮開後再煮五分鐘左右,待水溫後加入50克左右白酒,一般二鍋頭就行,然後把花椒水過濾後,裝入小瓶中,等牙疼時可以用棉球蘸水擦拭牙疼處並用牙咬住,如果把棉球塞入牙窟窿的話,效果更好。
3.白酒加食鹽
取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在痛苦悲傷的地方,留意不要嚥下去,牙痛就當即止住了。
哪些人容易得痛風 預防痛風的方法
牙齒黃怎麼辦 美白牙齒的小妙招
牙齒髮黃怎麼辦 應該如何預防牙齒髮黃
牙痛快速止痛方法小妙招
男性如何預防尿頻 推薦5個妙招
痛經怎麼緩解 5個妙招效果好
秋季上火牙痛怎麼辦 8大妙招幫你止痛
男人預防腰痛的三個小妙招
陰道炎怎麼預防 推薦6個妙招
臉部毛孔粗大怎麼辦 小妙招幫你
兒童牙痛怎麼辦 怎麼預防兒童牙痛?
春季易犯困 3個妙招可預防
老人容易摔跤怎麼辦 趕緊做好預防
口臭怎麼辦 這些小妙招可以有效預防口臭
春季怎麼防曬 5個妙招效果好
牙痛偏方 生活小妙招快速治牙痛
牙齦腫痛怎麼辦 4招幫你來解決
男人不幹家務易得糖尿病 5招可預防
陽痿要怎麼預防 推薦3個妙招
半月板損傷怎麼辦 6大妙招強力預防及緩解損傷
孕婦牙齦腫痛小妙招(孕婦必知的5個妙招)
辦公室一族總頭痛怎麼回事 試試這些妙招
預防便祕的5個日常小妙招
不育如何預防 推薦5個妙招
夏季身體容易出汗怎麼辦 夏季四大生活小妙招了解一下
尿頻要怎麼預防 推薦6個妙招
口腔潰瘍怎麼預防 七個方法學回家
拒絕禿頂 謹記5個預防脫髮妙招
口臭怎麼預防 推薦8個妙招
手指乾燥生倒刺怎麼辦 預防手指生倒刺的小妙招
預防小兒肥胖有妙招 大家要牢記這三招
涼鞋打滑怎麼辦?學會防滑小妙招
痛經太可怕 3個妙招巧預防