高血壓老人如何選補品?
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冬蟲夏草
高血壓老人應對症選補品
腎陰虧虛
主要症狀爲頭暈眩、耳鳴耳聾、體質消瘦、記憶減退、舌燥咽乾、舌質紅、脈細等。可用銀耳、燕窩、羊乳、烏骨雞、鴿肉、靈芝草、魚、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山藥、熟地黃、枸杞子、天門冬、何首烏等。
腎精虧虛
主要症狀爲腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精陽痿、眩暈耳鳴、低熱顴紅、動作遲緩、精神萎靡、思維遲鈍、舌淡、脈沉細等。可用鹿茸、紫河車、鹿角膠、阿膠、海蔘、何首烏、花粉、蜂乳、雞肉、黃精、冬蟲夏草等。
陰虛陽亢
主要症狀爲頭痛、頭暈、心悸煩躁、健忘、失眠、多夢、五心煩熱、盜汗、口咽乾燥、口腔生瘡、舌紅少津、脈細數等。可用女貞子、何首烏、枸杞子、柏子仁、天麻、龜板、黑芝麻、蛤蚧等,常須配平肝潛陽滋補品合用。
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