肥胖者請注意你的血脂
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肥胖病人空腹及餐後血漿胰島素濃度常增高,約比正常人高一倍,而胰島素有促進脂肪合成、抑制脂肪分解的作用,故肥胖者常出現高血脂症,血中甘油三酯水平升高。
如肥胖者進食過多的碳水化合物,則血漿甘油三酯水平增高更爲明顯。此外,肥胖者餐後血漿糜微粒澄清時間延長,血中膽固醇也可升高。甘油三酯和膽固醇升高與肥胖程度成正比,形成的高血脂症易誘發動脈粥樣硬化、冠心病、膽石症和痛風等疾病。
純合子型家族性高血脂症臨牀上極其罕見,發生率僅爲百萬分之一。這類患者由於LDL受體缺乏,出生後不久,血清總膽固醇水平很高,一般在18.l~31.1毫摩爾/升之間。隨年齡的增長,可以在身體的許多部位發生皮膚黃色瘤和肌位黃色瘤。
大多數患者在40歲以前就有嚴重而廣泛的動脈粥樣硬化,冠狀動脈、頸動脈、骼動脈、股動脈等都會受累,甚至患兒3歲時就死於心肌梗塞。
雜合子型家族性高血脂症臨牀上並不少見。這類患者LDL受體數目僅爲正常數目的一半,故其血清總膽固醇水平較正常人明顯升高,大部分患者血清總膽固醇水平最終可達9.1~12.9毫摩爾/升,伴有皮膚黃色瘤和肌位黃色瘤的發生。
患者常常過早發生冠心病,男性患者通常在40~50歲出現冠心病症狀,而女性患者則大約比男性遲10年發生。
我們怎樣判定自己是否肥胖呢?對於18歲以上的成年人可以用體質指數來衡量。體質指數=體重(千克)/〔身高的平方(平方米)〕。一般而言,男性體質指數>25千克/平方米,女性體質指數>24千克/平方米即爲肥胖。
而在肥胖者當中,猶以中心型肥胖危害最大。有句俗語:“腰帶越長,壽命越短”。統計資料表明:腰圍/臀圍比值增高者(男性>1.0,女性>0.8)常伴有血脂水平的增高,是潛在的冠心病的危險因素。
衆所周知,高脂血症與動脈硬化有着密切的聯繫,而動脈粥樣硬化會導致高血壓、冠心病、腦出血、腦栓塞,是威脅人羣最重要的死亡原因之一。爲了健康;爲了提高生活質量,無論我們是否肥胖都應該瞭解肥胖與高血脂之間的關係,積極控制體重,預防及治療高脂血症。
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