電腦一族該如何預防脫髮
本文已影響8.23K人
本文已影響8.23K人
據研究表明,電腦族中脫髮者比較多,這主要是是因爲電腦族的用腦時間過長,加之注意力高度集中,使得大腦長期處於興奮狀態。久而久之,會使那些與頭髮生長相關的內分泌功能發生紊亂,造成皮脂腺的分泌過於旺盛,毛囊極易被栓塞,進而使頭髮出現營養供應障礙,引發頭髮脆性增加,最終導致頭髮脫落。下面給大家介紹一下電腦族如何預防脫髮。
電腦族如何預防脫髮
1、吸菸會導致頭皮的毛細管收縮,影響血液對於頭皮養分的供給,從而導致頭髮的發育減緩。而白酒,特別是燙熱的白酒會使得頭皮產生熱氣和溼氣,也會引致脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應該適量,每週至少讓肝臟“休息”兩日。
2、精神狀態不穩定,每天的焦慮不安會導致脫髮的加劇,而壓抑的程度越深,脫髮的速度也就越快。因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,消除當天的精神疲勞,這樣對頭髮是非常有益的。
3、脫脂性強或鹼性洗髮劑以及脫脂性和脫水太強的洗髮劑,容易導致頭髮變得乾燥、甚至造成頭皮壞死。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑,或者根據自己的髮質選用。最好不要長時間的一直使用某種洗髮劑。
4、經常使用吹風機會損傷頭皮,破壞毛髮組織,所以要避免經常性地吹風。燙髮次數也不能過多,燙髮液同樣也是影響頭髮髮質的一大關鍵因素所在,次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。
5、儘量不要使用尼龍做的梳子以及塑料梳頭,尼龍梳子和塑料梳子梳頭容易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最好是選用黃楊木梳或者豬鬃頭刷,這樣既能夠去除頭屑、增加頭髮光澤,又能夠按摩頭皮,促進血液循環。
6、堅持多吃穀物,水果。若是蔬菜攝入量減少的話,容易引起便祕致使“弄髒血液”,影響頭髮的質量。
以上便是電腦族如何預防脫髮的方法,做好以上幾點,即便是電腦族,也不會受到脫髮困擾。
電腦族應如何防輻射?
脂溢性脫髮該如何預防
電腦一族如何護眼明目
預防脫髮應該如何飲食呢
電腦族準媽媽如何防輻射
電腦族如何防輻射抗氧化
電腦族應該怎麼預防肌膚過敏
電腦族夏季如何防輻射
應該如何預防脫髮好呢
OL如何預防“電腦脖”
電腦族怎麼預防“電腦病”
“電腦族”脫髮根源及防治攻略
電腦族如何防治腰肌勞損
夏季如何更好的預防脫髮
電腦輻射如何防止 預防電腦輻射可以這樣做
八個小妙招幫助男性電腦族防脫髮
電腦一族如何護膚
電腦一族如何保護皮膚
電腦一族患乾眼症該如何飲食調理
長期對着電腦的人該怎麼預防脫髮
脫髮 預防脫髮如何飲食?
生活中該如何預防脫髮症狀呢
我們應該如何預防脫髮呢
如何擺脫電腦輻射 預防電腦輻射的好辦法
防脫髮小妙招 如何預防脫髮
電腦族如何喝藥茶防輻射
電腦族應該如何做好自我保護
電腦族應該怎麼預防青光眼
白領上班族如何預防電腦皮膚病
電腦族如何孕育健康寶寶
電腦一族如何午睡
張文宏談90後如何防脫髮 年輕人脫髮預防方法
電腦族是脫髮高發人羣嗎