男人怎麼自我體檢方法
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許多男士因成天忙於工作或爲家務事所拖累,平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍,能拖就拖,以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院,結果白白錯過了治療的最佳時機。其實,任何疾病的發生發展都有一個過程,且都有其外在的表現,只要我們平時稍加留心,自己就可以發現疾病的苗頭,及時找醫生解決問題。
洗臉時對鏡查看,如臉色帶黃,還伴以身體疲倦,很可能是黃疸肝炎;如發現眼色改變,充血、渾、黃色,應馬上去看醫生。
刷牙時如牙齦出血,很可能有牙周病,因爲如果牙齒健康,是不會出血的;如想嘔吐,且每天早上都如此,可能是慢性胃炎。
自覺口氣辛辣臭穢,可能是胃腸有問題,或有牙周病。
讀報時如感到眼睛痛,很可能是青光眼;如手發抖,可能是甲亢,也可能是帕金森病;如無法閱讀,就該向心理醫生請教了。
上樓梯時如感到心跳加速,表明心臟功能較弱;如感到胸部憋悶,這是一個危險的信號,應抽空去看醫生。
工作時如感到記憶力太差、健忘,可能是神經衰弱和動脈硬化所引起;如常打瞌睡,不要以爲是睡眠不足,應找出根本原因;如總覺得口渴,有可能是糖尿病;
洗澡後如發現頭髮脫落很多,可能是頭髮養分不足或是荷爾蒙分泌異常;如身上黑痣變大,有時會轉成皮膚癌,新長出的痣也要注意;如皮膚上出現紅斑,若不是因爲摩擦所致,可能是肝病的前兆。
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