體檢前注意不要劇烈運動
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雖然運動有益於健康,殊不知運動會給化驗結果帶來影響。
運動一般分兩類:一是靜態運動,持續時間不長,但具有高強度的動作,如舉重、扔球等,它只要利用肌肉內儲的能量即可進行;另一類是動態運動,持續時間長,動作強度不是很大,如長跑、游泳、騎自行車,人體必須產生大量熱量才能予以維持。因此,運動量大小對檢查項目有一定的影響。
由於劇烈運動,大量汗水揮發以及激素含量變化,血管內外的體液原有平衡被打破。如腎上腺激素分泌增加,胰島素分泌減少,會使血液和其他體液中的某些化驗成分急劇變化,汗出過多也可以造成血清蛋白等含量增高;而尿液排出減少又可使血液及尿中肌酐、尿酸含量升高,尤其對癌症尿液篩查的檢查有明顯影響。
血液中肌酸激酶活動的升高是醫生診斷心肌梗塞的重要項目。平時不注意運動的人,一旦有一些劇烈活動,肌酸激酶將明顯上升,經常鍛鍊的人經過劇烈運動後肌酸激酶活動上升雖不特別明顯,但其組成中某些成分也較一般人要高。因此醫生不要輕易給人戴上心肌梗塞的“帽子”。
由此可見,運動對血液中各種成分都會產生影響,體檢前應避免劇烈運動。
體檢之前注意事項:
一、準備參加體檢,建議從檢查前晚上8時後避免進食和劇烈運動,保持充足睡眠。
二、女性要避開經期。
三、體檢前幾天,要注意飲食,不要吃過多油膩、不易消化的食物,不飲酒,不要吃對肝、腎功能有損害的藥物。
四、體檢前一天要注意休息,避免劇烈運動和情緒激動,保證充足睡眠,以免影響體檢結果。最好能洗個澡。
五、注意保持血壓的穩定。
六、如戴眼鏡,一定要戴眼鏡去。
七、體檢當日,不要化妝,不要穿連衣裙、連褲襪。
八、如曾經動過手術,要帶相關病歷和有關資料。
九、體檢當日早晨應禁食、禁水。
十、進行前列腺或婦科B超檢查,請保持膀胱充盈(脹尿)。
十一、需要婦檢,檢查前請排清小便,再到婦科門診。
十二、如果您正在妊娠,請不要參加X光的檢查。
十三、婦女在月經期內請不要留取尿液標本及婦檢,月經期後再作檢查。
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