體檢前不要服用營養品
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春天是體檢的季節，很多單位和學校體檢都安排在春天檢查，這些體檢對於很多人都很重要，如何能順利通過體檢呢？當然是要注意下注意事項，避免不當行爲影響檢查結果。
首先就要糾正一些錯誤思想。有些人認爲只要檢查前空腹幾個小時，前一天少吃油膩的東西就可以了。其實，在檢查前一個星期這樣就要注意了，先應該調整好自己的作息時間，保證良好的睡眠，安排好飲食，不吃辛辣和不容易消化的食物，避免劇烈運動。休息好，身體狀態纔好。
另外，還有很多人在平時服用一些營養品，這時候也要儘量降低服用量，一些營養品會引發轉氨酶增高等症狀，這會影響體檢結果。人們往往比較重視藥品的服用，卻會忽視掉營養品，其實營養品的種類很多，有些含激素，有些高蛋白，有些甚至是劣質產品，最好都能在檢查前停掉。
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