這些症狀或是產後抑鬱需儘早診治
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產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，有的甚至持續至幼兒上學前。產後抑鬱症的發病率在15%～30%。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3～6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1～2年，再次妊娠則有20%～30%的複發率。
症狀包括：
①情緒抑鬱。
②對全部或者多數活動明顯缺乏興趣或愉悅。
③體重顯著下降或者增加。
④失眠或者睡眠過度。
⑤精神運動性興奮或阻滯。
⑥疲勞或乏力。
⑦遇事皆感豪無意義或自罪感。
⑧思維力減退或注意力渙散。
⑨反覆出現死亡或自殺的想法。
注意具備以上症狀的5條或5條以上，且必須具有①或②條，且持續2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經受到嚴重影響。這時需要帶產婦做相關診治，以免出現嚴重後果！
預防產後抑鬱症的注意要點如下：
一、預防產後抑鬱症要注意加強體育鍛煉
身體上產婦要注意在孕期的體育鍛煉，以提高身體素質，特別是許多常坐辦公室的女性，要每天參加一些適宜的有氧運動，使心肺功能得到鍛鍊，使機體能夠在產後儘早恢復健康，適應繁忙的母親角色。
二、預防產後抑鬱症要加強心理素質
心理上生育前對育兒知識要有一定的瞭解，在寶寶出生後纔不至於手忙腳亂。可以在產前通過讀書、聽講座、觀摩等方式，學習餵奶的方法，爲嬰兒洗澡的方法，正確抱孩子的姿勢。同時還要了解一些兒童常見病，對一些意外情況要有思想準備。
三、預防產後抑鬱症產婦要做好自我調節
產婦的自我調節，產婦要認識到產後心理的特點，儘量避免悲觀情緒的產生。閒暇時可聽一些輕柔、舒緩的音樂，或看一些圖文並茂的雜誌，或讀一些幽默故事來調節身心。
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