團體體檢暴露出中國人易犯的十大疾病
本文已影響9.43K人
本文已影響9.43K人
這些年來,常見病出現了對調的局面,專家認爲和人們的生活習慣、工作習慣、飲食習慣、所處的環境有密切的關係。
白領當心頸椎病和鼠標手
從體檢結果來看,頸椎病是第一高發病。專家介紹,頸椎病是一種常見病、多發病。原本常見於中老年人,但現在變得逐漸年輕化。它的高發和人們的生活、工作方式有直接關係,坐多動少,工作緊張,長期伏案,甚至在電腦前一坐幾個小時,導致頸肩肌過度疲勞。加上伏案時姿勢欠妥導致椎間隙炎症水腫,嚴重的造成頸椎間盤膨出。尤其是一些長期伏案工作的人羣如辦公室文員、教師、科研人員、電腦操作者等當中,頸椎病的發病率明顯高於普通人羣,因此,要儘可能多動一動,多走走路,爬爬樓梯,長時間伏案後站起來做做工間操,活動活動四肢、頸椎,堅持良好的保健功能鍛鍊。如果發現有增生並伴有頭痛、頭暈情況,應及時檢查治療。
另一種值得白領重視的是“鼠標手”,這是許多電腦族的常見病。它常常表現爲手腕生疼,肩膀發痛發麻,手指關節不靈活,醫學上叫做腕管綜合症。像每天持續數小時用電腦鼠標工作或玩電腦遊戲的人,都會有不同程度的手指、腕部損傷。由於女性腕管常比男性小,腕部正中神經容易受到壓迫,所以更容易患腕管綜合症,其發病機率比男性高3倍。像女老師、記者編輯、其他文字工作者都有比較容易受鼠標手的侵害。#p#副標題#e#
營養過盛導致隱形殺手
經濟的飛速發展,使得人們的飲食模式發生了迅速的改變。物質上的豐盛導致很多人營養過盛。雞、鴨、魚、肉、海鮮等各種高蛋白、高熱量、高脂肪的美食,不少市民也知道其中的危害,但抵制不住美食的誘惑。另外當人處於長期過重的精神壓力下,新陳代謝失衡、免疫力下降,患各種疾病的機率會增加3~5倍。深圳中青年長期超負荷工作,有的夜生活又過於豐富,使得身體一直處於緊張和疲憊狀態。在這種生活習慣和飲食模式的影響下,營養過剩,各種富貴病如肥胖症、高血糖、高血壓、高血脂、脂肪肝隨之產生,成爲隱形殺手。北大深圳醫院體檢中心張聲俊教授說,通過健康體檢發現:高收入的人羣要比低收入人羣更容易擁有不健康的生活方式和不健康的飲食方式,患病人數增多。
肝病發病率不低
沿海地區城市是中國肝炎高發區。專家分析,人類對各型肝炎普通易感,各種年齡均可發病。主要有五點爲肝炎病毒傳染提供機會:第一,與人口的結構有關係。城市裏的人大都來自全國各地,而各地區的人羣中難免有急、慢性肝炎忠者和無症狀的肝炎病毒攜帶者,他們都是傳播肝炎的重要傳染源,這爲傳染埋下了隱患。第二,與人喜歡鑲牙、剔牙有關。專家說,很多人在飯館就餐時,喜歡飯後用牙籤剔牙,這樣容易把將牙齦挑破,爲病毒感染提供條件。第三,臨牀上大量病歷證明,城市生活節奏快、應酬多,年輕人一般在飯館吃飯居多,吃飯前只是用茶水將碗筷隨便涮一下,除了極度脆弱的病菌能被殺死,絕大部分情況下,根本達不到消毒殺菌的目的。第四,城市育齡婦女多,而母嬰傳播是乙肝病毒傳播的一個主要途徑。第五,使用污染的注射器或針刺文身,性接觸傳播、生活上的密切接觸也爲傳播提供了途徑。
如何預防各類肝炎呢?第一,一般人接種乙肝疫苗可以阻斷乙肝傳播,但經常出門以及需要經常在外就餐者還應接種甲肝疫苗,接種後,要到醫院檢查是否產生抗體,如果沒有還要繼續加強,直至產生抗體。第二,在外用餐,儘量採取分食或公筷(公匙)制。第三,注意個人衛生,如飯前便後仔細用肥皂和流水洗手,不飲用生水,不吃半生半熟的菜,茶杯、牙刷,剃鬚刀、辦公用品各自分開使用,特別是茶杯不要混用。
惡性腫瘤逐年高發
此次健康體檢調查,各種惡性腫瘤的發病率上升和年輕化引起關注。在發現的惡性腫瘤病例中,消化道癌是第一位,發病率爲36.7%:肝癌、胃癌、食道癌、直腸癌;第二位是腎癌,發病率爲27.8%;患病年齡最小的10歲到60多歲的都有,年輕人患癌症的比以前明顯增多。
專家指出,腫瘤是一類很複雜的疾病,其病因與發病的詳細機理目前世界上尚不完全清楚。沿海城市裏出現癌症逐年高發並年輕化的趨勢,應該有多種原因。排除和內地一樣的促癌因素外,城裏的壓力大、生活無規律、膳食習慣不科學不合理等不良環境因素都會成爲誘發癌症的因素。預防癌症一般實行三級預防,平時要多瞭解哪些是致癌因素,以便改進生活習慣,改善周圍環境,努力消除或避免致癌因素對自身的影響。堅持定期健康體檢,做到早發現、早診斷、早治療。
婦科體檢可以查出什麼疾病?
揭曉婦科疾病的十大謎團
健康體檢和疾病體檢有什麼差別
提示人體疾病的夢境
中國十大疾病排行榜:只需1天致人死亡十大疾病排行
陳子聰甩肉63斤 身體暴瘦要警惕3大疾病
常規的基本體檢能查出哪些疾病
孕晚期控制體重易犯的三大誤區
健康體檢與疾病體檢有什麼區別?
沙中金命中缺少火:易出現身體方面疾病,感情波動較大
婚前體檢可檢查哪些疾病
出國體檢的一般流程
老人怎麼體檢預防疾病
自行車競速團體賽中國壓線犯規金牌遭取消
老人體檢如何發現骨骼疾病
單位團體體檢 體檢報告HR有權看嗎?
老人春季疾病盛行 需做防中風體檢
出國體檢的一些內容
團體體檢的10個注意事項
暴露下體被捕的人是誰?日本自衛隊高官涉嫌暴露下體被捕
有關團體體檢的一些常識
健康體檢 盤點常見十大體檢誤區
出國體檢要知道哪些事情 體檢介紹
出國爲什麼要體檢
蘆薈的十大功效 解決身體疾病
女性體寒的5大原因 體寒易引發哪些疾病
出國留學體檢與檢疫
兒童體檢時可查出哪些常見疾病
廈門出國體檢流程
體檢誤區 別讓這些體檢誤區放走疾病
出國人員必看的體檢須知
武漢出國人員體檢流程
出國體檢爲什麼差異大