爲何冬季易患前列腺增生
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冬季是許多疾病易“作惡多端”的時節,而前列腺增生是中年男性的常見病,也是冬季容易反覆發作的病種之一。那麼,哪些因素容易誘發前列腺增生呢?
哪些因素會引發前列腺增生
受冷
由於冬季天氣寒冷,低溫和活動減少使病竈部位肌肉緊張、血管收縮、血液循環減慢,加重前列腺的充血與水腫,從而使前列腺增生容易出現加重。而且,患有前列腺增生的男性往往在夜間尿頻尿多,少則3-5次,多則10餘次。尿頻不但干擾睡眠,且常因頻繁起牀導致感冒,而許多感冒藥又會加重尿路梗阻的症狀,令原本就小便不暢的前列腺增生患者排尿更加困難。此外,在寒冬季節許多男性偏愛火鍋、辛辣食物和白酒等,也會導致前列腺疾病的發病率明顯上升。
久坐
前列腺是附屬性腺,形態類似一個倒置的錐體,位於膀胱和盆底肌肉之間,包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以經常久坐的男人前列腺負擔較重,由於受到壓迫,很容易引起前列腺充血,局部代謝產物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發生。
酗酒
人喝酒後,酒精被慢慢吸收,進入血液流向全身各個部位。前列腺是個對酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激後就會興奮起來,局部毛細血管迅速擴張、充血,使細胞發生水腫。血液中酒精濃度越高,前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長期沒有得到釋放、鬆弛,就會引起發炎的症狀。
吸菸
研究發現,吸菸者的前列腺疾病患病率比不吸菸者高1~2倍。這是因爲菸草中含有的化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害。專家表示,吸菸越多前列腺受危害越大。因此,不吸菸、早戒菸是保護前列腺並預防前列腺癌的最好方法。
頻繁自慰
一般身體健康的未婚青年,只要無不適症狀,每週1―2次自慰屬正常現象。然而,一旦自慰過於頻繁,就可能導致慢性前列腺炎。性興奮時,前列腺會處於充血狀態,使得生殖器官局部血流淤積。如果長時間充血,會成爲細菌生長的適宜環境。而細菌產生的各種毒素,會直接損傷局部組織,導致體內的自由基增加,進一步加重局部組織損傷,由此形成惡性循環。此外,前列腺本身具有堅韌的包膜,如果腺管常被病原體和壞死組織堵塞,一方面藥物很難進入病竈發揮作用,另一方面病竈內的毒素和病原體又不能出來,從而導致前列腺炎難治癒、易反覆。
性生活不規律
性生活過於頻繁會導致前列腺過度充血,誘發前列腺炎。過度壓抑性慾,則會使前列腺液淤積,誘發炎症。另外,射精前中斷性交、體外排精,都會影響前列腺健康。
憋尿
前列腺疾病在冬季最易發病和復發,這與天冷後很多人不願起夜、喜歡憋尿有一定的關係。在低溫環境下,前列腺交感神經的興奮性本來就會明顯增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內壓力增加,加重前列腺液的淤積,容易導致前列腺疾病發作。如果這時再憋尿,排尿次數減少導致新陳代謝速度變慢,更會加重前列腺炎的症狀。
那麼如何預防前列腺增生呢?
一、防止受冷。秋末至早春,天氣變化無常,嚴冷往往會使病情加重。因此,患者一定留意防冷,預防感冒和上呼吸道感染等。
二、盡對忌酒。飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿瀦留。
三、少食辛辣。辛辣刺激性食品,既可導致性器官充血,又會使痔瘡、便祕症狀加重,壓迫前列腺,加重排尿困難。
四、不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發生困難,輕易誘發急性尿瀦留,因此,一定要做到有尿就排。
五、不可過勞。過度勞累會耗傷中氣,中氣不足會造成排尿無力,輕易引起尿瀦留。
六、避免久坐。經常久坐會加重痔瘡等病,又易使會陰部充血,引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛鍊等,有助於減輕症狀。
七、適量飲水。飲水過少不但會引起脫水,也不利排尿對尿路的沖洗作用,還輕易導致尿液濃縮而形成不溶石。夜間可適當減少飲水,以免睡後膀胱過度充盈。
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