痛風患者護腎措施
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痛風患者:7點措施護腎
腎功能不全失代償期,是由於痛風性腎病所致。患了痛風如果治療不當,會影響腎臟,發展爲痛風性腎病,出現腎功能不全。老任的當務之急是控制病情,防止發展爲尿毒症。
對痛風患者來說,與其出現腎功能受損後再加以醫治,不如做到以下7點,讓腎臟在您的保護下健康強壯。
低嘌呤飲食 平時採用低嘌呤飲食。宜選含嘌呤低的食物,如麪粉、洋蔥、水果、牛奶、雞蛋等;禁用含高嘌呤食物,如動物內臟、大腦和各種肉湯、肉汁、沙丁魚、鳳尾魚、鯖魚、小蝦、扁豆、黃豆及菌藻類;粗糧、菠菜、花菜、蕈類、扁豆、禽畜肉類等食物含嘌呤,應謹慎選擇。
多飲水 每天的飲水量應達到2500~3000毫升,多吃含水分多的水果和食品,通過增加尿量來幫助腎臟排出尿酸,減輕尿酸對腎臟的損害。腎臟病人飲水非常有講究
限鹽 限制鈉鹽,以每天2~5克爲宜。
多吃鹼性食物 蔬菜、水果屬鹼性食物,鹼性環境能提高尿酸鹽溶解度,且這類物質富含維生素C,能促進組織內尿酸鹽溶解,有利於尿酸排出。一般每天進食蔬菜1千克(含嘌呤的蔬菜應避免),水果4~5次。
禁用刺激性食品 禁用辛辣、刺激性食品,戒菸酒。過去曾認爲,痛風患者應禁服咖啡、茶葉和可可,但現在認爲,這些物質在體內代謝並不產生尿酸鹽,也不存在痛風石沉積,故可適量選用。
降低血尿酸 可服用別嘌醇抑制尿酸的形成,或用排尿酸的藥物,如:丙磺舒、痛風利仙、碳酸氫鈉等。供給充足B族維生素和維生素C,能促進組織內尿酸鹽溶解,有利於尿酸排出。
堅持減肥,維持理想體重 減肥,保持正常體重是減少痛風發作的有效方法。清淡的飲食可以減少熱量的攝入,有助於減肥,高脂肪飲食會阻礙腎臟排泄尿酸。
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