鼾症會影響患糖尿病的風險
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
很多人都打呼嚕,不少朋友會覺得打呼嚕並不是大事。但有研究發現,鼾症與2型糖尿病存在緊密關聯。且睡眠呼吸暫停程度越嚴重,患糖尿病的危險性也相應增加。所以,有糖尿病的患者要警惕鼾症。
臨牀研究也表明,我國10%至20%的鼾症患者伴有糖尿病,若合併肥胖,糖尿病發病機率將更高,因此鼾症患者宜定期檢查血糖、避免肥胖,出現症狀及早就醫。
忽視鼾症引起糖尿病病情加重
鼾症會影響患者正常的氧氣攝入,使患者體內缺氧、兒茶酚胺分泌增高,從而導致患者誘發糖尿病。因認知度低,不少人未能及時就診,使由鼾症引發的糖尿病等病情加重。
因此,有睡覺打呼嚕等症狀者,應及時就醫,查清鼾症原因,尤其有家族史、吸菸、肥胖以及患有鼻、咽腔梗阻、狹窄疾病等高危人羣更應提高警惕,定期查血糖。腰圍較粗者(男性大於90釐米、女性大於80釐米),還需進行胰島素抵抗的評估。
鼾症患者應該如何預防糖尿病
首先,減輕體重,改善通氣;睡前最好運動半小時,以散步爲宜;
飲食要清淡,可吃魚、蝦、蟹等優質蛋白,儘量少吃高糖、高油、高能量的食物,尤其晚餐,以免影響睡眠;
戒菸限酒,吸菸者氣道黏膜易激惹、痙攣容易打呼嚕。同時患有鼾症和糖尿病者,可在醫生指導下采用“持續正壓呼吸道給氧”等呼吸機或手術治療,糾正缺氧,同時積極控制糖尿病。
糖尿病低血糖可能會造成心臟風險
肥胖的糖尿病患者患腦部疾病的風險更高
多吃水果可減少患糖尿病風險
糖尿病真的會傳染嗎 全家患病的風險會加倍
測一測 你患有糖尿病的風險多高
腹部肥胖者患糖尿病的風險高
規律飲用紅葡萄酒能降低患糖尿病的風險
研究:酸奶或可降患糖尿病風險
舉重可降低女性患糖尿病的風險
糖尿病會影響性生活嗎
非糖尿病患者高血糖增加癡呆發病風險
喝酒對糖尿病患者有哪些影響
肉類產品可以提高患糖尿病風險
什麼因素會影響到糖尿病人的血糖
長期打鼾會影響血糖嗎
研究表明:常吃豬牛肉會增加患糖尿病風險
兒童鼾症會影響發育
女性糖尿病患者患心臟病風險更高
常喝酸奶降低患糖尿病的風險
步行上班降低患糖尿病的風險
糖尿病併發症增骨折風險
影響糖尿病患者視力的3種因素
糖尿病老年女性患者死亡風險高
兒童患1型糖尿病的風險在上升
糖尿病會影響眼睛嗎?糖尿病會影響視力嗎?
哪種類型的人患糖尿病風險高
糖尿病人患心律失常風險高
腎病愛找打鼾糖尿病患者
吳孟達患糖尿病:美人魚2將會是息影之作
早產兒成年後患糖尿病的風險更高
白米飯也會影響到糖尿病
超重嬰兒加大患糖尿病的風險
糖尿病患者可吃和不可吃的食物 吃了會有什麼影響