夏季怎麼積極預防感冒方法
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問:烈日炎炎的夏季,我爲什麼總患感冒?是不是喜歡吹空調,因此導致的着涼?聽朋友說,感冒會引起併發症,嚴重的會引發“熱感冒”。有這麼嚴重嗎?南山莘莘
答:對於老人、兒童和體弱多病者而言,夏季“熱感冒”甚至可能帶來大麻煩,故夏季也應積極預防感冒。夏季天氣炎熱、人體出汗較多、晝長夜短、睡眠不足,容易引起身體突然着涼,血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的一時性缺血,使抵抗力減弱,因此感冒病毒容易乘虛而入,引起“熱感冒”。同時,“熱感冒”還常伴有口渴、心煩等內熱現象,甚至可能比一般感冒的症狀還要重。此外,夏季“熱感冒”更不容易治好,其原因主要在於患者往往忽視感冒症狀,有人在未辨清病症前就胡亂用藥,反而使病情加重。
夏季有必要在家中常備感冒藥以預防“熱感冒”,應選擇具有解熱、鎮痛、抗炎、抗過敏和抗病毒等全面功效的藥物,如快克感冒膠囊。預防夏季“熱感冒”應多喝水、多鍛鍊,保持充足睡眠,增強機體抵抗力,抵禦感冒病毒侵襲。
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