腎結石患者千萬不能多喝啤酒
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腎結石一直是患者們關注的疾病。近年來,腎結石的發病率在不斷增高。不少男性朋友受到腎結石的傷害。預防腎結石有哪些方法呢?如何預防腎結石呢?下面我們讓專家給我們詳細介紹預防腎結石的方法。
預防腎結石有哪些方法呢?接下來是專家對預防腎結石的方法的介紹。
1、預防腎結石要注意肉類、動物內臟要少吃:
預防腎結石要控制肉類和動物內臟的攝進量,由於肉類代謝產生尿酸,動物內臟是高嘌呤食品,分解代謝也會產生高血尿酸,而尿酸是形成結石的成份。因此,預防腎結石,日常飲食應以素食爲主,多食含纖維素豐富的食品。
2、多喝水,不憋尿:
不要憋尿,多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外,減輕腎臟和膀胱受害的機會。這也是預防腎結石的方法。
3、預防腎結石要少喝啤酒:
有人以爲啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。專家指出,釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質,他們相互所用,可使人體內的尿酸增加,成爲腎結石的重要誘因。
4、少吃食鹽:
太鹹的飲食會加重腎臟的工作負擔,而鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾預防腎結石藥物的代謝過程。食鹽天天的攝進量應小於5克。
預防腎結石方法都有哪些呢?前面就是對預防腎結石的介紹,希望您對預防腎結石有所瞭解。僅供大家參考。如果您對預防腎結石還有問題,請諮詢專家。
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