冬季怎麼緩解鼻炎困擾
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由於氣候原因鼻炎在冬季的發病率要比平時要高,故而我們可以選擇採用中醫治療的方法來緩解鼻炎症狀和給我們所帶來的困擾。
在中醫治療上常見的緩解鼻炎症狀的方法是用按摩或艾灸穴位,下面就來詳細介紹下這兩種中醫知道方法。
艾灸穴位方法就是將薑片切成硬幣大小,再用縫衣服的針在上面扎幾個小孔,並將其貼在印堂穴上,所謂的印堂穴”就是在艾灸鼻子正上方、兩眉之間的位置上。接下來就可以在薑片上方進行“隔姜灸”了,這個治療方法要每天一次,每次用5到7根艾條,堅持下來可以緩解鼻塞症狀。
按摩就是用大拇指揉按迎香穴,這個穴位知鼻翼的兩旁,是治療過敏性鼻炎的重要穴位。具體方法是用大拇指按摩,在1分鐘內揉按100次。拇指屬於手太陰肺經,與迎香穴所在的大腸經“互爲表裏”,長期堅持效果是比較可觀的。
總之在冬季要做好鼻炎的防護工作,也要學會一些中醫緩解鼻炎症狀的方法。
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