日常生活如何預防帕金森病
本文已影響3.24K人
本文已影響3.24K人
帕金森是一種發病率比較高的慢性疾病,尤其是老年人,是老年人常發的一種中樞神經系統變性疾病,給患者帶來了巨大的傷害。對於健康人來說,應該怎樣及早預防帕金森病呢?
1.帕金森病患者多伴有植物神經功能損害,容易便祕,要在清淡飲食的基礎上,多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。此外,多巴類藥物不僅要空腹服用,像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影響藥物療效,這也是帕金森的預防方法之一。
2.飲食方面,通常不伴有其他明顯慢性病的單純帕金森病患者早餐及午餐宜採用高碳水化合物、高脂肪飲食,而晚餐宜採用高蛋白質飲食。同時患有糖尿病、高血壓、高脂血症的帕金森病患者則需針對性地選擇限制糖或脂肪的飲食。
3.避免接觸有毒化學藥品,如殺蟲劑、除草劑、農藥等。避免或減少接觸對人體神經系統有毒的物質,如一氧化碳、二氧化碳、錳、汞等。
4.加強體育運動及腦力活動是預防和治療帕金森病的有效方法,可以延緩腦神經組織衰老。鍛鍊時,應選變化較多、比較複雜的運動形式,比如讓患者多走走彎曲的石子路,這對於延緩運動功能減退,很有好處。
5.發現老年人有上肢震顫、手抖、動作遲緩等帕金森病先期徵兆時,應及時到醫院就診,爭取早診斷、早治療。
6.避免或減少應用奮乃靜、利血平、氯丙嗪等誘發震顫麻痹的藥物。
7.防治腦動脈硬化是預防帕金森病的根本措施,臨牀上要認真治療高血壓、糖尿病、高脂血症。
如何預防春季傳染病 日常生活中你需要注意這些
日常要如何預防頸椎病
日常如何預防口腔癌疾病
女性日常生活中該如何預防盆腔積液?
日常生活如何防抽筋
生活中如何預防胃炎發生?
日常生活如何預防癌症?預防癌症的十個祕訣
日常生活中如何預防女性不孕
帕金森患者的日常飲食原則
日常如何預防兒童齲病
日常生活中要如何預防牙痛
日常要如何預防紅眼病
日常如何預防兒童腎病
日常生活中如何有效預防腦梗塞
世界帕金森病日 瞭解帕金森病症狀及預防法
日常生活中如何預防腎結石
日常生活中要如何預防便血
日常生活中如何預防前列腺增生
日常生活中如何預防黃褐斑
日常生活中 如何預防肝硬化
日常如何預防冠心病
日常生活中應該如何預防急性咽炎
日常生活中要如何預防高血壓
日常生活中如何預防新生兒腹瀉
如何預防頸椎病?做到這些,補充氨糖軟骨素,頸椎病遠離你!
日常生活中要如何預防梅毒
日常生活中如何預防宮頸癌
帕金森年輕化 學會預防很重要
帕金森的易發人羣有哪些?如何預防帕金森?
日常要如何預防甲肝疾病
生活中如何預防艾滋病
如何預防帕金森綜合症
日常生活中如何預防腎結石?