肝病患者的五大禁忌
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乙肝患者除了定期複查、正確用藥治療外,日常生活應格外注意,有些禁忌一定不要觸犯。患者在生活上麻痹大意,不重視自我保健,不注意禁忌,就會導致疾病迅速惡化。以下是乙肝患者的一些禁忌:
禁忌酗酒。
酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內可以轉化爲醛,它們對於肝臟都有直接的損害作用,可使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害,加上飲酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒,戒酒是無條件的,白酒、啤酒都在禁忌範圍之內。
禁忌過多的體力和腦力勞動。
勞累過度消耗大量營養和氧氣,導致肝臟能量供應大幅度減少,削弱肝臟的抗病力,會使乙肝病毒迅速擴散。乙肝患者病情平穩時,主張適當運動,適當休息,勞逸結合,並要求掌握好運動的“度”,活動以不感到疲乏、噁心、腰痛爲準。做到起居有常,生活規律,不要輕易打破良好的生活習慣。病情波動期,最好臥牀休息,靜養康復。
禁忌發怒、抑鬱。
中醫認爲“肝爲將軍之官”,性喜順達。長期鬱憤,可以導致肝氣鬱結,引起生理功能的紊亂。現代研究表明:憤怒會使人呼吸急促,血液內紅細胞數劇增,血液比正常情況下凝結加快,心動過速,這樣不僅妨礙心血管系統的健康,更影響肝臟健康。有人統計:易怒的人冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝臟疾病的可能性比一般人高8倍。所以乙肝患者務必保持心胸開闊,情緒樂觀,這樣才能減輕病痛,促進機體免疫機能的增強,最終戰勝疾病。
禁忌過度縱慾。
過度縱慾,引起大腦皮層長期處於興奮狀態,不僅血液循環加快,呼吸急促,肌肉緊張,而且傷耗元氣,損害肝腎,產生諸如疲倦、腰痠腿軟、食慾不振、頭暈耳鳴、失眠健忘等症狀。對於肝臟功能基礎本來較差的乙肝患者來說,縱慾無疑是一個殺手。所以慢性肝炎病毒不穩定時,一定要禁房事;處於病毒攜帶狀態或病情穩定時期的患者,也應該主動控制性生活的頻度。
禁忌亂用藥物,特別是中草藥。
肝臟是人體重要的代謝器官,許多藥物都要在肝臟內分解,轉化、解毒。亂用藥物必定會加重肝臟的代謝負擔。另外,各種中西藥物的成分複雜,藥物之間的化學作用很可能導致肝臟損害加重。加上藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用,最終也會產生諸如脂肪肝、藥源性肝纖維化甚至發展爲肝硬化的嚴重情況。乙肝患者用藥的原則是:少而精,以安全有效爲準。治病應到正規醫院,用藥一定在專科醫生指導下規範用藥。各種廣告、“義診”都應冷靜對待。
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