怎樣預防IgA腎炎病情加重
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IgA腎炎的飲食選擇
1、蛋白質的供給。慢性腎炎的飲食治療應根據腎功能損害的程度來確定蛋白質的攝入量,如果病程長、腎功損害不嚴重者,食物中的蛋白質則不必嚴格限制,但每天不宜超過每公斤體重1克,優質蛋白質要達到50%以上。
2、由於部分病人限制了蛋白質,其熱能的供給要以碳水化合物和脂肪做爲主要來源,能量供給視勞動強度而定。休息者,成人每日可供給126千焦耳~147千焦耳(30千卡~35千卡)/公斤體重。並要滿足病人活動的需要。
3、控制鈉鹽的攝入。嚴重水腫及高血壓時,鈉鹽的量要控制在2克/日以下,甚至給予無鹽飲食,一般以低鹽爲宜。
怎樣避免IgA腎炎病情加重
1、平時切記謹慎用藥,避免使用對腎功能有損害的藥物(如中藥關木通、青木香等),以免加重腎臟負擔。
2、IgA腎病常伴有咽炎或扁桃體炎,中醫辯證屬陰虛或風邪熱毒,所以飲食上宜清淡,忌服辛辣、燒烤類的食物,並忌菸酒。
3、由於勞累過度、劇烈運動常可以使血尿反覆或增加,所以患者應盡力避免過勞。生活要有規律,不熬夜,保持良好的心態和樂觀的情緒,可從事較輕體力勞動,但仍以不勞累爲宜。
4、IgA腎病患者要少去公共場所,尤其是春季或某些疾病流行時期更應注意,外出的話最好帶上口罩。根據季節變化,及時增減衣服,防受涼、受寒,防止呼吸道感染,一旦發生感染立即就醫。
5、由於IgA腎病常因呼吸道感染、扁桃體炎而誘發或使病情加重,所以患者應預防感冒,體質較差、容易感冒的患者,可以服用藥物口服液,平時要進行適量的活動,鍛鍊身體以增強體質。
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