兒童抽動症忌吃4大類食物
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兒童抽動症忌吃4大類食物
一、忌食品添加劑食物
酒石黃等人工色素以及香精、胡椒油等調味劑影響小兒抽動症的發生,爲小兒抽動症忌吃食物。因此患兒不可食用含色素食品,比如可樂、橘子水、蜜餞和奶油蛋糕上紅綠裱花及加入調味劑的各色食品。
二、忌含鉛量食物
小兒抽動症受攝入鉛含量的影響,患兒要儘量避免含鉛食具的使用,不要吃大蝦、向日葵、皮蛋、爆米花及在冶煉廠周圍種植的蔬菜等受到鉛污染食物,也不可飲用酒精類的飲料,以免病情加重。
三、忌含鋁量食物
含鋁量高的食物是小兒抽動症忌吃食物,鋁元素含量過高會導致兒童智力減退,降低患兒記憶力,引起食慾不振及消化不良等。所以,抽動症患兒不可使用無塗膜鋁質食具、容器或者用其煮食高蛋白和酸性食物及飲料等。
四、忌含食品
患兒應禁止食用含有豐富酷氨酸的乳製品、大豆和松魚乾等食品,以免體內酷氨酸含量增加,導致病症加劇,不利於病症的有效控制和治療,爲孩子身體健康着想,家長務必要禁止讓孩子食用此類食品。
在日常飲食中,爸爸媽媽們要做好患兒的生活飲食護理工作,避免抽動症患兒攝入忌吃的食物。儘量給患兒營造良好的生活環境,以便於能夠讓孩子早日擺脫病症的陰影。
兒童抽動症是由多種不同因素互相作用,導致孩子出現不自主頻繁抽動,影響其正常語言或行爲的一種綜合徵,也是生活中比較常見的小兒疾病,如不進行及時有效治療,將阻礙孩子的健康發展。避免兒童抽動症疾病致病因素,成爲減少病症發生的關鍵。那麼家有抽動症患兒,家長要怎樣進行護理呢?
首先,營造輕鬆愉快的家庭環境是治療抽動症不可或缺的輔助手段。因爲心理因素對抽動症病情輕重有一定影響,它是個人承受壓抑時一種反抗心理的表現形式。幾乎所有病人在精神有壓力時症狀加重,患者注意力集中到其他事物時,抽動症狀可減輕,因而一般認爲本病與精神因素有關,社會心理狀態的各種因素與抽動症狀的減輕或惡化有相關關係。因此,家長要尊重患兒,多一些鼓勵和引導,少一些批評和指責。
對於病情較輕者,家長應鼓勵患兒多出外玩耍,多交朋友,期望形成外向性格,以最大限度減少抽動症帶給患兒的不良影響。對於病情較重者,家長應發揮親情關係的優勢,主動親近孩子,與之談心,溝通心理,幫他解開心中的暗結,積極尋求心理醫生的幫助,儘量避免周圍環境、社會上的鄙視和嘲笑給孩子帶來負面影響。家長和周圍人的愛心可給孩子創造一個溫馨的環境,極有利於孩子心理的改善。
其次,合理安排孩子日常生活,培養孩子養成良好的生活和學習習慣,遵從規律性的作息時間。讓患兒少看電視、少上網、夫妻吵架、激烈動畫片及電影、緊張驚險的小說等均對孩子不利,家長要儘量避免此類因素對患兒的影響。個別患兒有自殘及傷害他人行爲,家長要把利器、木棒等放在適當位置,不讓孩子容易拿到。另外,也不要認爲孩子有病就過分溺愛,順從,此類患兒多任性、固執,如爲注意糾正,易有不良傾向。此外,注意護理抽動兒用藥期間儘量不感冒,不要給患兒心理壓力。
最後,抽動症飲食需要調整。由於抽動症患兒大多表現爲陰虛陽亢,因此,在飲食上應避免辛辣油膩,以免更耗陰精,更助陽亢之勢。另外少喝可樂、濃茶、咖啡等含有咖啡因及帶色素的飲料,少吃方便麪,膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐劑的食品。多吃蔬菜、水果,多喝水。服藥期間特別注意儘量少吃薑、蔥、蒜、羊肉、驢肉、海鮮、生冷食品等、忌菸酒,禁服綠豆湯。
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