嗓子疼吃什麼 七種水果有效緩解咽喉痛
本文已影響2.39W人
本文已影響2.39W人
天氣炎熱的時候特別容易上火,而上火常常會引起嗓子疼。這個時候除了吃藥還可以怎麼辦呢?試試吃些能緩解咽喉痛的水果吧。那麼什麼水果有這個療效呢?一起來看看吧。
七種水果有效緩解喉嚨痛
1、梨
梨味甘酸、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食,是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀,還有降血壓的作用;煮熟的梨,有利於腎臟排出尿酸,可以不可以防止疼風。
2、櫻桃
櫻桃味甘酸、性溫,有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究,櫻桃含鐵豐富,又含檸檬酸和維生素C,是補血之佳果。先百果而熟有“春果第一枝”的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能,增強免疫系統作用。
3、枇杷
枇杷全身皆可入藥,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食,因維生素C可阻止黑色素的沉積。
4、甘蔗
甘蔗味甘,平,無毒。主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,解毒。,甘蔗能瀉火熱,解熱止渴,和中寬膈,生津潤燥,助脾健胃,利尿,滋養等功效。可用於口乾舌燥,津液不足,小便不利,大便祕結,反胃嘔吐,消化不良,發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒,適宜熱病傷津,心煩口渴,身熱尿赤,肺燥咳嗽,而熱性病飲生蔗汁最好,喻爲(天生復脈湯)。咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
5、楊梅
楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。對咽喉腫疼,產生幹癢咳嗽有一定綬和作用。楊梅含維生素C十分豐富,不僅可直接參與體內糖的代謝和氧化還原過程,增強毛細血管的通透性,且還有降血脂,阻止癌細胞在體內生成的功效。所含的果酸既能開胃生津,消食解暑,又能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助於減肥。楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,對下痢不止者有良效。楊梅中含有維生素B、C,對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。並且對喉癌有一定的防治作用。
6、酸角
酸角性涼,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。對化膿性咽喉炎有消炎止疼之作用。
7、柚
柚肉質嫩軟,清甜幽香,富有營養,它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸。具有補血益氣,潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助治療作用。
咽喉腫痛怎麼辦?治療咽喉腫痛的偏方
胸部疼痛是什麼原因 這樣做能有效緩解
減緩喉嚨痛的三大方法 蜂蜜檸檬汁最有效
後背疼痛的原因 通過飲食調節有效緩解疼痛
紅糖水治痛經嗎 吃它們緩解痛經很有效
女性乳房疼痛 7招有效緩解
風熱感冒咽喉疼吃什麼好
孕婦喉嚨痛怎麼辦 多吃六種水果
女生痛經可以吃什麼緩解疼痛
喉嚨痛吃什麼好 推薦六大水果
男子喝水喉嚨裏像放了刀子一樣 嗓子疼怎麼緩解
發燒吃什麼水果 這幾大水果幫你減緩疼痛快速康復
喉嚨痛怎麼辦 有什麼緩解方法
過敏性鼻炎咽喉炎怎麼緩解?
胖大海菊花茶有何功效 專家:緩解咽喉不適
冬季上火喉嚨痛該如何緩解 推薦六種水果療法
吃什麼食物能夠治療咽喉腫痛
經期吃什麼可以緩解疼痛?
肩膀疼痛怎麼辦 四種方法快速緩解疼痛
胃疼吃什麼好 這些食物緩解胃疼效果好
女性爲什麼會痛經 多吃什麼水果緩解痛經
手指關節腫脹疼痛吃什麼有效果?
嗓子疼吃什麼水果 多吃這四種水果緩解嗓子疼
咽喉炎喝鹽水的效果怎麼樣
身體疼痛吃什麼可以緩解
嗓子疼有什麼簡單快速緩解的辦法:嗓子疼應該注意什麼
咽喉疼痛咳嗽該如何飲食?
喉嚨痛吃點什麼水果 這九種最適合
胃疼吃什麼食物才能夠緩解疼痛呢?
慢性咽喉炎喝什麼茶 8款茶潤喉效果好
腰痛有4種類型 如何緩解效果好
咽喉腫痛怎麼辦咽口水都疼痛 7招緩解咽喉腫痛
痛經怎麼緩解疼痛