秋季警惕低血糖來“襲”
本文已影響1.45W人
本文已影響1.45W人
低血糖發生的原因主要有:
1.營養不良、肝腎功能不全、使用磺胺藥以及上了年紀者對降糖藥物的敏感性增強,容易發生低血糖。此外,晚上睡覺前使用中效胰島素的患者,如睡前未加餐,則容易出現夜間低血糖。
2.吃飯時間太遲或進食量不足,引起空腹和飢餓性低血糖。
3.降糖藥物,如胰島素、口服降糖藥等劑量過大,或服藥時間不當。
4.劇烈運動或運動量過大,但未增加進食量。
5.空腹過量飲酒。
糖尿病患者預防低血糖在生活中應該注意:
1、定時、定量使用胰島素或口服降糖藥。
2、不宜空腹運動。運動前要吃些點心,並保持運動量適當、恆定。#p#副標題#e#
3、糖尿病患者應定期到醫院複查,並遵從醫囑,以預防低血糖的發生,特別要避免反覆發生低血糖。
4、準時就餐。若不能按時進餐,應在進餐時間吃點水果、果汁或餅乾等。
5、外出時,一定要備些餅乾、糖果,出現低血糖先兆時及時食用。
6、隨身攜帶糖尿病信息卡(包括個人信息、聯繫方式等),並註明在意識不清時,請將口袋內糖果放入口中或立即送醫院急診室搶救。
7、爲預防夜間低血糖,睡前建議選擇食用含能量緩釋系統的碳水化合物食品,比如一杯酸奶或低脂牛奶、一份水果、3~5塊餅乾等。
8、養成良好習慣,戒菸,如飲酒應少量,禁忌空腹時飲酒。
一旦發生低血糖,應及時自我處理,主要處理方法如下:
有條件的患者應立即用血糖儀進行測定,血糖小於3.8毫摩爾/升者,應迅速補充含碳水化合物的食物,如半杯甜果汁、半杯糖水、1湯匙蜂蜜、3~5塊餅乾、3~4塊方糖、2~3塊糖果等。10~15分鐘後,若症狀還未消失可再吃一次。若症狀消除,但離下一餐還有1個多小時,則加食一份主食,如1片面包、一個饅頭、3至5塊餅乾等。如出現神志不清、突發昏迷等,家屬應及早將患者送往醫院。
5個警報要警惕不孕來襲 女性不孕檢查
老年人 警惕餐後低血壓意外
“弱質女流” 警惕低血壓作怪
引發低血糖的原因:低血糖原來這麼可怕
專家提醒:秋季糖尿病患者要時刻警惕高血壓
秋季懷孕警惕三種疾病
斑禿患者需要警惕眼疾來襲
低溫晨練警惕心腦血管病
秋季警惕野蘑菇中毒
秋季來襲 準媽媽必知的秋季孕育小貼士
天氣漸涼 秋季警惕痛風
女性須警惕“支原體”來襲
頸椎病來襲上班族應警惕
“尿”不是尿 警惕淋病來襲
秋季來臨 警惕男性生殖感染
老年人警惕姿勢性低血壓
起牀後手麻警惕疾病來襲
刷牙血流不止 警惕肝癌侵襲
秋季警惕高血壓發病 高血壓的症狀
警惕老人秋季會有悲秋的情緒
糖人警惕糖尿病性腦血管病
包皮過長來襲 警惕其5大危害
警惕“氣”出糖尿病來
清明時節警惕高血壓侵襲
奇癢難忍警惕癌症來襲
反覆落枕需警惕頸椎病的來襲
秋季高血壓來襲,用藥首選“安全
血糖忽高忽低是怎麼回事 警惕血糖忽高忽低的危險信號
警惕!低糖低脂食物3大誤區
秋季要警惕這些皮膚病
冬季警惕煤氣中毒
秋季警惕腦血管病突發 六種水果預防腦血管病
秋季胃出血發病多 警惕十種傷胃習慣