強迫症其實是一種心理疾病

什麼是強迫症

強迫症是以強迫症狀爲主要臨牀表現的一類神經症。病人具有過分追求安全感、苛求完美而導致的自我強迫與反強迫的尖銳衝突，表現以強迫觀念、強迫衝動或強迫行爲的其中一種或兼而有之。在我國，隨着競爭日益激烈和生活壓力不斷加大，強迫症的發病率有上升趨勢，且在中小學生中的發病有所增加。

得了強迫症，不要諱疾忌醫，羞於啓齒，更別把它當作是精神病。強迫症是神經症的一種，不屬於精神病，因爲這類病人有完好的自知力、判斷力。他們能認識到，自己的強迫症狀深深地害苦了自己。

這時，需要早點找到精神、心理醫生進行疏導，干預，會取得不錯的效果。

五花八門的強迫症狀

有人走路時忍不住要不停地數電線杆，走樓梯時一遍又一遍地數臺階；有人不敢拿菜刀，因爲他生怕自己會用刀砍死親人；有人看到迎面開來汽車就緊張得兩腿發顫，因爲他不想自殺，可是撲到那車輪底下體驗死亡滋味的好奇心卻十分強烈；有的學生上課時無法集中精力聽講，因爲一直覺得周圍有異性同學在注視她（他）；或者她（他）的目光很難移開教師身上的某個部位，當教師轉身看不到時，便急切地希望老師趕快轉回來；寫作業的時候總是塗改，總是覺得自己做的不好；窮思竭慮某個自己的學問無法達到的問題：“人的後腦勺爲何不長一隻眼睛？”“人死了爲什麼不能活過來？”諸如此類，攪得他精疲力盡；平常最多見的是以“講究衛生”爲由，反覆洗手、洗衣、洗澡，害得皮膚髮白、脫色。

強迫症預防，從小開始

強迫症一般在青少年期發病。孩子的心理很稚嫩，他們的自我意識發展還不完善，對自我的認知和評價容易受外界特別是父母和老師的影響。

父母的氣質如果有焦慮特質，以及生活作風刻板僵化，可以造成子女焦慮水平高，觀念和行爲缺少變通和靈活性，甚至過於僵化；父母對子女的教養方式過分溺愛或嚴厲等，經常橫向比較，自尊心受損，可以造成親子關係不良，誘發強迫症。另外，在教育中過分強調分數和名次，不允許孩子犯錯誤，造成孩子長期心理緊張，害怕出錯和考試失敗，也容易助長強迫症。

從家庭和學校教育的角度來說，對青少年兒童應該多一些尊重、理解和寬容，不要限制太多，要求過於苛刻，更不要動輒對兒童進行懲罰。允許兒童和青少年犯錯誤，這並不是說，不可指出他們的錯誤，關鍵在於不應該因爲錯誤否定他人，應該清楚錯誤的是行爲，而行爲是可以改變的，這對於預防強迫型人格的形成有重要意義。適當的縱向比較，可以讓孩子清楚的認識到自己的成長和對錯行爲的差別，對於孩子建立良好的人格打下良好的基礎。