糖尿病人能長壽嗎?
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《實用糖尿病學》記載了兩個病歷,一女活到92歲,一男活到99歲;《人生百歲不是夢》記載有的糖尿病人活到100歲、101歲。美國1300萬糖尿病人中有30%活到80歲以上。這些實例都說明糖尿病人同樣能夠長壽。
糖尿病人要長壽需掌握同疾病做鬥爭的方法:
一、心情愉快
強烈的精神刺激就是致病因素之一,心情愉快就是戰勝疾病的重要手段。俄國著名生理學家巴甫洛夫說過:“……藥物中最好的就是愉快和歡笑。”心情不好可導致內分泌失調,由於內分泌失調而產生的激素均可使血糖升高。有時一次談心,便可使病人波動的血糖穩定下來。
二、控制飲食
有的病人聽信遊醫說“糖尿病可以不限制飲食,愛吃多少就吃多少,愛吃什麼就吃什麼”,讓遊醫治療。結果花了2000多元,血糖升高了一倍。想去告他騙人時,遊醫早已不知去向。不控制飲食而導致病情加重的實例太多了。
三、適當運動
運動可增強機體組織對胰島素的敏感性,改善脂類代謝,控制體重,改善心肺功能,增加血管彈性,降低血壓,增強體質,且有利於控制血糖。
四、藥物治療
中藥、西藥或中西醫綜合治療,視病情而定。目前能達到的理想水平是臨牀緩解或叫臨牀治癒,即達到血糖正常、尿糖陰性、血脂正常,症狀消失,生存質量提高兩級。中藥在防治糖尿病合併症方面,有良好的效果,一般不出現低血糖等副作用。
防治糖尿病最重要的是早發現、早治療。遺憾的是,好多病人來檢查時已進入中晚期,錯過了最佳治療時機。老年糖尿病早期常無症狀,建議中老年朋友體檢時查一查血糖、尿糖,以便及時發現,抓緊治療,爭取健康長壽。
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