"鎖陽"讓男人雄起
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
鎖陽 ,又名不老藥,一種寄生植物,藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子,野生於沙漠戈壁,零下20℃生長最宜,生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿,尿血等功效。以下小編爲大家介紹下鎖陽壯陽補腎食譜。
一、粥類:
1、鎖陽粳米甜粥
將鎖陽洗淨放入砂鍋,加水煎取濃汁,去渣。粳米淘淨入鍋,加適量水,用小火慢煮,待粥將成時,加入鎖陽濃汁、白糖調味即成。該粥溫陽補腎,適用於腎陽虧虛型陽痿、怕冷、腿軟無力等症。
2、鎖陽補腎粥
將黑豆泡軟,蓮子去心,核桃仁搗碎,鎖陽用布包好,與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內,煮至米爛粥成,調味鹹甜均可。該粥補腎助陽,健脾益氣,適用於脾腎陽虛導致的消化不良,反酸,噯氣,肢冷畏寒,老年便祕等症。
3、鎖陽胡桃粥
鎖陽、胡桃仁各15g,粳米100g。鎖陽煎水取汁,胡桃仁搗爛,與粳米一同煮粥食。本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用於腎虛陽痿,腰膝痠軟,或腸燥便祕。#p#副標題#e#
二、湯類:
1、鎖陽羊肉湯
先將羊肉串燙過,香菇切絲,再將鎖陽、生薑、香菇、羊肉一起放入鍋中,水需淹過材料,大火煮開10分鐘,轉小火燉一小時,起鍋前,加鹽和米酒即可服用。該湯適用於各種陽虛證。
2、鎖陽強身湯
將鎖陽,枸杞水煎取汁(或用布包直接投入鍋內,加羊肉、雞肉、鴨肉等共煮,待熟時加食鹽、味精、蔥花、薑末調味煮沸即可食用。可溫陽益精,適用於肝腎不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等症。
3、羊腎巴戟鎖陽湯
羊腎6只,鎖陽15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生薑6克,精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗淨去筋膜臊腺,巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生薑洗淨後與羊腎一同放入沙鍋,加適量清水,用大火煮沸後轉用小火燉2小時,加精鹽和黃酒調味既成。
三、茶酒類:
1、鎖陽神酒
將鎖陽切片,每30~50克鎖陽泡酒250ml,可適當加入紅參,枸杞,玉竹,牛膝等,浸泡2周後即可服用。該酒補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。適用於腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝痠軟、風溼性關節痛等。
2、鎖陽紅糖飲
水煎鎖陽,去渣留汁,加紅糖適量,飲服。具有溫陽潤腸通便之功。
如何讓“小器”男人大展雄風?
吃7種食物讓男人雄風不倒
男人吃六種食物永遠“雄起”
讓男人重振雄風的“內褲革命”
狗肉怎麼做才能壯陽? 讓男人重振雄風的狗肉祕方
男人吃六種食 物永遠“雄起”
四個小動作讓男人重振雄風
中醫補腎壯陽男人重振雄風
讓男人重振雄風的10道藥膳
讓男人一展雄風的小動作
10個小方法讓男人重振雄風
雄壯背肌練起來 讓你成爲野獸般有力的男人
10大壯陽藥粥爲男人重振雄風
鎖陽補腎壯陽絕品
男人吃六種食物永遠雄起:壯陽食物(圖)
吃什麼可以讓男人壯陽的 哪種食物可以讓男人壯陽的
這些食物讓男人重振“雄風”
男人雄起必備的七款藥粥
男人吃什麼食物能永遠雄起
鎖陽固精丸
4個好方法 讓男人雄風依舊
鎖陽能和茶一起泡水嗎 補腎壯陽鎖陽茶
男人保健:吃什麼 永遠“雄起”
水果也能壯陽?這4種讓男性盡顯雄風
10大方法讓男人重振雄風
男人陽痿、硬不起來,多虧醫生推薦了梟雄阿伐那非片
11種食物讓男人一展雄風
讓男人重振雄風的16大美食
《流金歲月》起底朱鎖鎖葉總關係,朱鎖鎖最後和誰在一起了?
男人吃什麼能永遠雄起
中醫膏方補腎壯陽 重拾男人雄風
男性養生:吃什麼可以壯陽 多種食物讓男人雄起
讓男人重振雄風的整形手術