失眠司機容易發生車禍
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失眠的危害有很多,如會造成人精神不集中,記憶力下降,還會容易焦慮、抑鬱,而對於司機的這一羣體,則有一個更大的隱患,那就是失眠會導致車禍。如今春節將至,開長途車的司機更加小心。那麼爲何失眠會導致車禍,這主要是由於睡眠不足引起的。
每年都有許多交通事故是因爲司機缺乏睡眠而導致,尤其是在高速公路上。大家都知道,高速路面大部分都是平的和直的,開車不需要精神太集中,許多跑長途的司機在睏乏不堪的開車過程中不小心睡着,於是車禍就發生了。
廣東省有有一項調查統計,人羣中出現過失眠症狀爲45.4%,其中5%的人患慢性失眠,而慢性失眠者發生事故的風險率是正常人的4.5倍。45%的車禍與睡眠不足有關,50%的工傷事故與睡眠不足有關;2003年春節前15天,全省發生車禍導致478人死亡,其中有一半由駕駛員打瞌睡引起。
對此,若是長途開車無法避免,那麼醫生建議司機在車上安裝自動報警裝置。另外,醫生提醒各位從事這類職業的朋友們,千萬要休息好,以免因失眠而引起車禍。若是有失眠問題時,可向本站失眠專家在線諮詢治療方法。
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