夏季預防前列腺炎 看中醫怎麼調理
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隨着氣溫的逐漸升高,男性各種疾病也要注意預防,如前列腺炎。日常生活中要避免久坐,多喝水,多運動等,避免給男性生活造成影響。那麼,夏季男性該如何預防前列腺炎呢?
如何預防前列腺炎?
1、忌久坐、熬夜:不要久坐不起,喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要留意。坐得久了,會陰部及盆腔輕易充血,導致前列腺炎復發。另外,不要熬夜,熬夜會使抵抗力下降而導致炎症復發。
2、合理安排性生活:有些慢性前列腺炎患者患病後就停止性生活,實在這是錯誤的。縱慾或禁慾同樣對前列腺炎不利。適度的性生活不僅不會加重病情,反而有助於疾病的消退。定期排放精液,可以緩解前列腺的脹滿感,促進前列腺液的不斷更新,有助於前列腺的康復。
3、多飲水,不過度憋尿:以保持尿路通暢,有利於前列腺分泌物的排出。
4、注意生活起居:養成良好的生活習慣,不要長時間久坐或騎車,防止過度疲勞,預防感冒,並進行體育鍛煉。
5、預防感染:對於急性的泌尿生殖感染,如急性前列腺炎,急性附睾炎,急性精囊炎,急性尿道炎等,應積極徹底治療,防止轉爲慢性前列腺炎。
6、戒辛辣飲食,尤其是酒:辛辣食品可擴張血管,使血管的滲透性增加,從而使本來就有炎症的前列腺充血水腫,壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等症狀發生,並出現局部脹痛。有些患者以爲啤酒酒精含量低問題不大,殊不知積蓄到一定的量,其結果是一樣的。
前列腺炎中醫怎麼調理?
首先,要抓住病機特點。慢性細菌性前列腺炎的危害是溼熱爲病,腺體瘀濁阻滯,腺液排泄不暢。故治療過程中需緊緊圍繞瘀濁阻滯這一特點來辨證用藥,無論何證都要選用祛瘀排濁之品,如穿山甲、皁角刺、天花粉、敗醬草、薏苡仁、冬瓜仁、浙貝母、石菖蒲等。
其次,要分清寒熱虛實。溼熱爲病,常易阻遏陽氣和傷陰、傷陽,故治療時需分清寒熱虛實。溼熱阻遏陽氣者,臨牀除見溼熱證外,還有會陰、睾丸、下腹部畏寒怕風感;溼偏勝易傷陽,而見足心涼、大便溏或全身怕冷等陽虛症狀;熱偏勝易傷陰,而感手足心熱,潮熱盜汗,口乾等陰虛症狀。
最後,要注重局部辨證。辨證過程中除全身整體辨證外,還要注重前列腺指檢及各種理化檢查的局部辨證。溼熱證者,前列腺多腫大,可有灼熱感,白細胞多有成堆;瘀血證者,前列腺質地偏硬,可有結節但結節光滑,EPS按出較困難,可見紅細胞,卵磷脂小體減少明顯。
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