過敏兒童秋分季節如何調養
本文已影響9.86K人
本文已影響9.86K人
過了白露,秋分已不在遠,值此夏秋交接之際,多變氣候常讓過敏體質的孩子飽受折磨,中醫師建議家長不妨趁機調養他們的體質,減少急性發作的頻率,讓他們少受點苦。
兒童常見的過敏性疾病,包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等,專家認爲應以“急則治其標,緩則治其本”爲治療原則,從藥物治療、飲食調養及生活環境控制三方面下手,才能奏效。
專家表示,過敏體質的兒童大都出現“肺脾氣虛,衛外不固”主證;換句話說,這些孩子的抵抗力普遍較差,稍有風寒即出現不適,打噴嚏、流鼻水、鼻塞、咳嗽及喘鳴,一個接一個,相當不好受。
如果是臉色蒼白、說話有氣無力的肺虛體質,專家建議可給予中藥方劑玉屏風散來調養,並多吃百合、杏仁、白木耳等補肺食物。藥膳則以黃耆50克、白朮20克、防風20克、蓮子50克及豬瘦肉4兩,加水適量一起燉湯服食,每週可吃一次。
如果是咳嗽痰多、食慾不振的脾虛體質,六君子湯、參苓白朮散及補中益氣湯是不錯的中藥方劑。日常飲食可多吃山藥、番瓜、蓮子及白朮等補脾食物。藥膳可取四神湯,也可取山藥、薏仁、蓮子各15克、人蔘5克、黃耆30克,加白米150克煮粥來吃。
如果是精神疲憊、四肢較冷的腎虛體質,金匱腎氣丸及右歸丸是不錯的中藥方劑。日常飲食可多吃核桃、五味子、熟地及羊肉等補陽食品。至於藥膳則以人蔘、麥門冬、五味子、當歸各10克、黃耆30克、羊肉3兩,加適量水及姜燉煮,放溫食用。
至於部分脾腎兩虛的病童,可多吃核桃、杏仁及腰果等堅果類食物。專家強調,這些小孩子都還未進入青春期,免疫系統尚未完全成熟,如果能及早調養體質,或有根治的機會。一旦錯過調養時機,過敏體質就可能跟一輩子,只能控制,無法治癒,那就太可惜了。
寶寶秋季養生粥 兒童秋季養生粥
秋季該如何來預防皮膚過敏
秋季兒童如何預防鼻炎
春季如何應對過敏性鼻炎 飲食調節很重要
弱視兒童如何營養調理呢
秋季育兒知識 立秋過後如何調整飲食
秋季養胃 秋季應該如何健康調理脾胃
一年中秋季如何預防皮膚過敏
秋季過敏怎麼辦 秋季過敏的原因
如何預防兒童呼吸道過敏性疾病
如何調養小兒夏季熱
如何預防兒童秋季腹瀉?
秋季兒童怎麼養生 秋季兒童吃什麼
秋冬季節該如何養胃
季節性皮膚過敏咋辦 秋季吃什麼防過敏
家長如何判斷兒童藥物過敏
兒童營養不良飲食如何調理
女性秋季如何養生?女人秋季如何保養?
兒童春季皮膚過敏有哪些症狀 如何用藥
兒童養生 推薦四款秋季兒童養生粥
秋冬季節如何調理腸胃?
秋季兒童如何預防鼻竇炎
秋季如何防止過敏 預防過敏的措施有哪些
秋分時節調養技巧
兒童秋季養生食譜
立秋後如何調整兒童飲食 確保孩子不受季節影響
秋季皮膚易過敏要如何護理
兒童患過敏性鼻炎應如何處理
如何預防夏季兒童過敏 做好下面這些工作
秋冬季節如何泡腳最養生
過敏季節性鼻炎如何預防?
兒童秋季感冒該如何應對
過敏嬰兒如何養育護理?