備孕那些年踩過的那些雷區
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終於順利懷孕了!看着檢驗單上確診懷孕的信息,我抱着老公喜極而泣。在備孕這條路上,我與丈夫努力了將近2年、在備孕第一年毫無動靜的情況下,也踩過幾個雷區,今天發出來與大家分享,希望大家都能有個好孕氣。
備孕雷區一:苦求中藥祕方
結婚第一年,我與丈夫約好先不懷孕,避孕措施也做得很到位。結婚第二年,我們正式把“造人計劃”擺上日程,我與丈夫同時進行孕前準備工作,調理自己的身體,排毒備孕。熟料,整整一年過去了,我的大姨媽依然如期到訪。
第一年,剛結婚的我們不想這麼早生寶寶;第二年,當我們做好準備迎接孩子卻無法順利受孕。這種事情,我與丈夫都只在私下交流。所以,當婆婆問我們打算怎麼辦的時候,我與丈夫都面面相覷。
一個星期之後,婆婆從老家回來,給我端出一碗黑乎乎的中藥,說是老家的一位叔伯替我求過來的,那個老中醫在江湖上很有名,要他的方子起碼得排隊幾個月,而且他的中藥都非常難找,婆婆這一個星期也就是在老家幫我們找那幾味草藥。
我明白婆婆的苦心,雖然味道比較奇怪,但我還是堅持喝了一個多月,結果,不但沒有把好孕等來,反而搞到我的內分泌越來越不正常,除了長痘,月經也不正常了。我與丈夫一商量,趕緊就停藥了。
小編提醒:
千百年來,中藥確實是中華文化的瑰寶。但備孕的各位親們需要注意的是,就診應該選擇專業的中醫院,對症下藥方能合理調理身體。如果是江湖上的“包治百病”的藥方,肯定是百病無效的。另一方面,中藥成分相對比較複雜,有些江湖郎中只知道藥物治病的一性,不知道該藥會存在其他的副作用,反而讓備孕之路更加艱難。#p#副標題#e#
備孕雷區二:各類補品一起來
停止喝中藥之後,婆婆雖然不說,但我們還是明顯可以感覺到她的關注,在小區裏看見有小寶寶的媽咪就打聽人家的生子祕方。有一天回來,她頂着我的肚子看了一會兒。又上下打量了我幾眼,才說,“小琪,媽聽人家說,太瘦的話也不好懷孕的。”
我當時身高1.6米,體重是50KG,倒也還算是標準的身材。但婆婆可不這麼認爲,她堅定地認爲我需要進補。於是,我開始了華麗麗的孕前進補之路,一天四餐,頓頓必備2-3樣肉,聽說榴蓮進補,她就買了幾個堆在家裏,讓我天天堅持吃;聽說某牌子的口服液,說是有利於女性懷孕,她又自掏腰包爲我買了幾個療程。
2個月下來,我倒是長肉了,所有的褲子腰圍都開始變緊了。可是還是沒有婆婆希望的好消息。看着“日漸發福”的自己,心情不免很煩悶。丈夫看着我滿是壓力的樣子,跟婆婆聲明,停止特別進補。
小編提醒:
太瘦有可能導致不孕,這個觀點有一定的道理。但是按照小琪1.6m身高,體重50kg,完全是正常體型。而且進補跟快速懷孕並沒有直接的因果關係。其實,女性在備孕期間,維持日常營養均衡是關鍵,在主食中加入五穀雜糧,多吃新鮮蔬果,適當攝入高蛋白類食物即可。相反,如果補過頭沒控制好體重、脂肪反而容易給日後懷孕、生產帶來負擔。#p#副標題#e#
備孕雷區三:排卵期愛愛次數劇增
看了很多備孕攻略,都說在排卵期愛愛,能夠極大的提高受孕率。所以,我每天都認真記錄自己的基礎體溫,結合其他症狀瞭解我自己的排卵期。到了排卵期前後,我就會讓丈夫努力一點,堅持天天都愛愛。
有一次老公出差,剛好是我的排卵期,但我非要老公晚上回家,而老公爲了我,只得早晚兩地奔波,愛愛的時候兩個人都沒有了熱情。到了後期,我與丈夫只要一提到排卵期,老公就變得很緊張,愛愛的表現也變得不盡人意。
小編提醒:
排卵期確實是一個提高受孕率的節點。但想要懷孕,不能眼睜睜地注視着排卵期,月經中期那幾天多同房即可。尤其要注意的是,由於卵子和精子的存活時間、相遇等因素,準媽咪一定要提前讓精子進入體內等待卵子。
因此建議,在備孕期的愛愛一週可以安排2-3次,排卵的前後兩天,可以適當提高愛愛的頻率。但前提是,準爸媽們雙方都要保證良好的心態,女性可以準備一些香薰或者情趣物品,提高愛愛的質量。在父母如此愉悅的愛愛裏,寶寶也會更快降臨哦!
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