別嫌髒和累 寶寶爬行好處多
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
寶寶“7坐8爬”千萬不能省
對嬰幼兒來說,爬是一種極好的全身運動,因爲孩子在爬行的過程中,頭頸擡起,胸腹離地,用肢體支撐身體的重量,這就鍛鍊了胸腰腹背與四肢的肌肉,並可促進骨骼的生長,爲日後直立行走創造了良好的基礎。此外,爬行時要比坐着多消耗一倍的能量,比躺着 多消耗兩倍的能量,這對孩子的成長無疑是有益的。
爬行對孩子心理的發展與智力潛能的開發也有較大的促進作用。孩子在襁褓中時,視聽範圍略有擴大,但由於基本是靜止的,得到的刺激仍然不多。而當孩子在爬行時,姿態由靜到動,範圍由點到面,思維、語言與想象能力也相應地得到了發展與提高。
此外,通過同齡嬰兒的對比觀察發現,會爬的嬰兒動作靈活、敏捷、情緒愉快、求知慾高、充滿活力;而爬得少或不願爬的嬰兒,由於接觸新鮮事物少,往往顯得較爲呆板、遲鈍、動作也緩慢些,且易煩躁。
一些醫生在幾十年治療腦性癱瘓過程中,發現“爬”對治療說話困難的患兒有較好的效果。他們在以“爬”爲主的治療過程中發現,爬得好的,走起來也好,學說話也快,認字與看讀的能力也強。爲此,他們認爲爬可促進人腦發育,並主張嬰兒爬得越早越好,越多越好。
寶寶爬行的三階段需注意
6個月以後:應經常讓他俯臥,在面前放個玩具逗引他,使他有一個向前爬的意識。
7個月:匍匐爬行,動作爲腹部蠕動,四肢不規則地划動,注意不是向前,而是後退。
8~10月:發展爲四肢爬行,即用手和膝蓋爬行,最後發展爲兩臀和兩腿均伸直,用手和腳爬行。
提醒:不斷地練習俯臥,反覆鍛鍊、雙腿的力量及重心和移動,嬰兒很快就能學會爬。
父母對寶寶學爬的引導
父母可以在爬行前方把一面用特殊材料製成的鏡子(不會打碎的),或色彩對比強烈的圖案,或簡單的變臉圖形等玩具,引起寶寶的興趣,並有伸手拿取的慾望,促其向前爬行。以後可以把這些鏡子或圖案放在前後左右不同的方向,引導寶寶向不同方向爬行,以訓練其靈活性。
這種不斷轉換方向的爬行增加了寶寶認識周圍不同環境的機會,比在原地能看到更多更鮮豔的色彩,看到男女老幼不同表情的面孔,看到大大小小不同的物件,看到五彩繽紛的世界。充足的爬行訓練使寶寶的好奇心理得到滿足,由此也完善了神經系統的發育。
寶寶爬行不能低於500小時
現代醫學研究認爲,爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。爬行訓練對控制眼、手、腳的協調有極大的益處。通過爬行訓練,可以促進嬰兒大腦的發育,開發兒童的智力潛能。親親袋鼠早教中心廣州教育總監王榮輝告訴記者,在一般早教標準中,寶寶一生爬行的時間應該達到800小時,最少不能低於500小時。一般來說,6~8個月的寶寶會開始學爬,直到學走路,爬行將持續幾個月的時間。這一過程對寶寶人生的影響非常重大。
另外,爬行的姿勢也很重要,剛學爬的寶寶“怪樣子”百出:同手同腳、匍匐前進、轉圈、向後倒爬。如果這種情況一直沒有改善,爬行將起反作用。家長們必須在一開始便引導寶寶學會正確的爬行姿勢。
不能因“冷”廢“爬”
王榮輝提醒家長,氣溫過低時,家長應該在家裏闢出一塊寶寶爬行“自留地”,可以是硬板牀,也可以是鋪上地毯的地板,供寶寶在上面自由地“摸爬滾打”。爬行的地方必須軟硬適中,磨擦力不可過大或過小。安全舒適是首要標準。
另外,寶寶冬天爬行時在家不需要穿太多的衣服,一般是早晚比大人多一件,平時比大人少一件。“捂過頭”不利於培養寶寶適應環境的能力,也有礙寶寶的爬行。需要注意的是,爬行對剛學爬的寶寶來說是一項很費勁的運動,每次爬行時間要根據寶寶的興趣,有時可能是5~l0分鐘,但是家長們一定要在一天中多次讓寶寶下地。實在沒辦法讓寶寶多爬行的情況下,建議家長們多給寶寶做被動操,如:雙腳蹬單車,雙手划槳之類。同樣是時間不一定長,但次數要多。
冬季戶外運動選爬山 冬季爬山的好處很多
寶寶適合吃什麼魚 寶寶吃7種魚好處多
寶寶俯趴好處多 如何讓寶寶愛上俯趴
教寶寶學爬行 聰明媽媽這樣做
寶寶吃手指食物好處多 你們給寶寶吃了嗎
寶寶多吃粗糧好處多 講究也多
寶寶越爬越聰明嗎 寶寶爬行有什麼好處
寶寶不會爬行 不妨試試這些方法
給寶寶挑選爬行墊 你選對了嗎
如何教寶寶爬行?寶寶爬行訓練有方法
寶寶吃魚好處多 吃什麼魚好
淘寶特價版和拼多多哪個好?淘寶特價版和拼多多區別介紹
寶寶小睡有好處 寶寶小睡多長時間好
寶寶不會爬
寶寶爬行益處父母知多少
寶寶吃雞蛋的好處多 寶寶吃什麼補腦
寶寶學爬行 爸爸媽媽該做什麼
哪幾類寶寶吃益生菌好處多多
多背寶寶更聰明 背寶寶的四大好處
少坐多爬更健康 如何訓練寶寶學爬
寶寶吃麪條好處多 寶寶多大可以吃麪條
寶寶學爬
孕前檢查好處多 助你生個好寶寶
寶寶多趴好處多 如何訓練寶寶趴着玩
多喝水好處多 寶寶不愛喝水咋整
兒童瑜伽好處多多 快帶寶寶練起來
寶寶吃鮑魚好處 多大寶寶可以吃鮑魚
會爬的寶寶更聰明 寶寶不會爬有3大隱患
寶寶洗澡好處多 夏天寶寶這樣洗更健康
寶寶沒爬就學走 真的好嗎
寶寶學爬行 5種常見姿勢要牢記
寶寶俯趴好處多 寶寶多大可以開始俯趴
寶寶爬行的好處 怎麼引導寶寶多爬行嗎