混合餵養
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混合餵養是指如母乳分泌不足或因工作原因白天不能哺乳,需加用其他乳品或代乳品的一種餵養方法。它雖然比不上純母乳餵養,但還是優於人工餵養,尤其是在產後的幾天內,不能因母乳不足而放棄。
(1)混合餵養時,應每天按時母乳餵養,即先餵母乳,再喂其他乳品,(這樣可以保持母乳分泌。但其缺點是因母乳量少,嬰兒吸吮時間長,易疲勞,可能沒吃飽就睡着了,或者總是不停地哭鬧,這樣每次餵奶量就不易掌握。除了定時母乳餵養外,每次哺乳時間不應超過10分鐘,然後喂其他乳品。注意觀察嬰兒能否堅持到下一餵養時間,是否真正達到定時餵養。?
(2)如母親因工作原因,不能白天哺乳,加之乳汁分泌亦不足,可在每日特定時間哺餵,一般不少於3次,這樣既保證母乳充分分泌,又可滿足嬰兒每次的需要量。其餘的幾次可給予其他乳品,這樣每次餵奶量較易掌握。
(3)如混合餵養,應注意不要使用橡皮奶頭、奶瓶喂嬰兒,應使用小匙、小杯或滴管喂,以免造成乳頭錯覺。
(4)一次只喂一種奶,吃母乳就吃母乳,吃牛奶就吃牛奶。不要先吃母乳,不夠了,再衝奶粉。這樣不利於消化,也使寶寶對乳頭髮生錯覺,可能引發厭食牛奶,拒吃奶瓶。夜間媽媽比較累,尤其是後半夜,起牀給寶寶衝奶粉很麻煩,最好是母乳餵養。夜間媽媽休息,乳汁分泌量相對增多,寶寶需要量又相對減少,母乳可能會滿足寶寶的需要。但如果母乳量太少,寶寶吃不飽,就會縮短吃奶間隔,影響母子休息,這時就要以牛奶爲主了。
混合餵養每次補充其它乳類的數量應根據母乳缺少的程度來定,餵養方法有兩種:
1、補授法混合餵養:
補授法是在媽媽每次餵奶時,先讓寶寶吃母乳,等寶寶吸吮完兩側乳房後,再添加配方奶。如果下次母乳量夠了,就不必添加了。補授法混合餵養的優點是保證了對乳房足夠的刺激,這樣實施的最終結果可能會重新迴歸到純母乳餵養。建議4個月以下的寶寶採用補授法。
2、代授法混合餵養:
一次餵母乳,一次喂牛奶或代乳品,輪換間隔餵食,適合於6個月以後的嬰兒。這種喂法容易使母乳減少,逐漸地用牛奶、代乳品、稀飯、爛麪條代授,可培養孩子的咀嚼習慣,爲以後斷奶做好準備。
混合餵養不論採取哪種方法,每天一定要讓嬰兒定時吸吮母乳,補授或代授的奶量及食物量要足,並且要注意衛生。
1、留出一個24小時,在這期間只給奶瓶餵養。選一個有人在旁邊幫忙的日子。你可能需要擠出乳汁以免乳房飽脹和疼痛,然後你可以將乳汁用奶瓶餵給孩子。
2、這一天,給奶瓶前至少兩到三個小時不給寶寶任何吃的或者喝的,直到孩子感覺飢餓並有食慾。
3、嘗試不同的奶瓶和奶嘴。柔軟的乳頭狀的奶嘴最好。使用一個可以匹配任何型號奶嘴的普通、瘦長的奶瓶。
4、如果可以,起初你最好使用擠出的乳汁,因爲你的寶寶已習慣那種味道。如果母乳缺乏,可用其它配方奶。
5、用一根消毒過的針在奶嘴上戳一個較大的洞,保證流量比母乳流量大。
對像一旦奶嘴放到嘴裏就會哭叫的寶寶,這種措施很有效,因爲可以讓她有一種奶能非常流暢地流出的感覺。
6、奶瓶裏的奶要完全加溫。很多母乳餵養的寶寶喜歡奶瓶裏的奶比平常溫度高一點,當然前提是不能燙傷寶寶。
7、將寶寶筆直地坐在你的膝蓋上,避免流速過大孩子產生窒息或恐慌。不要像母乳餵養時那樣讓寶寶躺在你的臂彎裏,奶瓶餵養時這樣的姿勢讓寶寶感覺不適。
8、用周圍能發出聲響的玩具或電視轉移寶寶的注意力。在寶寶意識到奶嘴在嘴裏前,他已經在不知不覺中開始吸吮。
9、要耐心。如果寶寶出現窒息徵象,馬上讓他挺直身體,但是奶嘴要繼續放在他的嘴裏。
10、要堅持。至今爲止,我們發現24小時是寶寶能堅持的最長時限,大部分寶寶很快地很自然地放棄了對母乳餵養的堅持。
母乳不足時,需加牛奶或其他乳製品進行混合餵養。混合餵養雖不如母乳餵養效果好,但要比完全人工餵養好得多。
混合餵養時,每次應先哺母乳,將乳房吸空後,再給寶寶補充其他乳品,補授的乳汁量要按寶寶食慾情況與母乳分泌量多少而定,原則是寶寶吃飽爲宜。補授開始需觀察幾天,以便掌握每次補授的奶量及寶寶有無消化異常現象。以無腹瀉、吐奶等情況爲好。
在給寶寶喂配方奶時,可以用小火煮沸3~5分鐘,一方面可以消毒殺菌,另一方面可使配方奶中的蛋白質變性,易使寶寶消化吸收。
配方奶:近年來,由於營養學和食品工藝學的迅猛發展,出現了以母乳爲“金標準”,在營養成分上把牛奶儘量改變得和母乳相似的配方奶粉,也稱爲母乳化奶粉。吃這種奶粉的寶寶,生長髮育速度明顯優於選擇鮮牛奶餵養的寶寶。但這種奶粉的免疫成分,比如免疫活性細胞、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等方面,仍然無法和母乳相比。而且,一般認爲這是較適合4—6個月以內的寶寶食用的母乳替代品。
鮮牛奶:牛奶也是較合理和較普遍的代乳品。與母乳相比,牛奶所含蛋白質和礦物質都高出母乳2~3倍,因此純牛奶不宜用於直接餵養4個月內的寶寶。爲了矯正以上缺點,需將純牛奶稀釋、加糖,煮沸消毒後再餵給小寶寶。喂牛奶的寶寶還應適當喂水。
選擇鮮牛奶時還要注意以下問題:
(1)牛奶中的酪蛋白含量較高,進入寶寶胃後,在胃酸作用下產生的凝塊較大,不容易消化,有時還會堵住胃的出口,造成溢乳。
(2)牛奶含糖量較低,在給寶寶餵食牛奶時應適當加糖。人乳是以乙型乳糖爲主,能促進腸道中雙歧桿菌、乳酸桿菌等的生長,從而抑制大腸桿菌,故母乳餵養的孩子腹瀉比較少見。
(3)牛奶所含的礦物質是母乳的3倍半,會增加寶寶腎臟的負擔。
全脂奶粉:全脂奶粉便於保存,也較鮮牛奶易於消化。配製時,可按容量1:4或重量1:8的比例進行調製。經過這樣的配製即可把全脂奶粉還原爲純牛奶,再按照純牛奶的稀釋方法餵給寶寶吃。但其營養成分不如牛奶豐富。
豆漿:近幾年有些新媽媽選擇豆漿作爲代乳品,豆漿雖然取材方便,營養也不錯,但豆類蛋白質是屬於植物性蛋白質,其吸收利用率差,其中還含有對人體有害的皁角甙、植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶,不適合新生寶寶食用。
爲了確保寶寶的健康成長,足夠的營養必須來源於各種食物,等寶寶長大到3個月,家長應該開始斷奶,引入一些輔食,補充營養。
嬰兒加喂輔食的時間
嬰兒在滿了3個月之後,就不能單純只是母乳餵養了,爲了保證嬰兒的營養,就應適當增加一些輔助食品,以促進嬰兒消化系統的不斷完善。
另外,孩子在第一年身體長得最快,光靠吃奶達不到逐步增加營養的需要。到6個月時已出牙,爲了鍛鍊孩子的咀嚼能力,要逐步給孩子吃菜末、肉末、米粥、餅乾、饅頭片等,這些食物中水分含得少,營養素濃縮,能滿足孩子生長髮育的需要。食物從液體逐漸過渡到半固體及固體,也爲孩子將來斷奶打下了基礎。
嬰兒輔食主要製作方法
蘋果泥:將蘋果洗淨後,切成兩半,用小勺輕輕刮取果肉部分,即可得到蘋果泥。
香蕉泥:取熟透的香蕉去皮後放入碗中,用不鏽鋼小勺背用力擠壓、攪爛即爲香蕉泥。
魚泥:將鮮魚去內臟洗淨,放入鍋內蒸熟或加水煮熟,去淨骨刺,加入調味品,擠壓成泥,可調入米糊(奶糕)中食用。
豆腐:將煮熟的嫩豆腐稍加些鹽攪碎,加入粥或蛋黃中餵食。
蛋羹:將整蛋攪勻,加入溫水半小杯、醬油1茶匙、鹽少許,待鍋內水開後再上鍋蒸8~10分鐘即成,應在正餐中喂,不要在兩餐之間餵食。
肝泥與肉末:將煮熟的瘦肉或肝在乾淨的刀背和砧板上剁成泥,加調料和水少許蒸成肉餅或肝糕直接餵食或放在粥或爛面裏餵食。
紅棗小米粥或玉米麪粥:將紅棗洗淨,煮爛去皮去核,壓成棗泥,放在煮好的小米粥或玉米麪粥中再煮沸即成。
肉末菜粥:瘦豬肉50克,青菜兩小棵,植物油10克,醬油、精鹽、蔥薑末各少許。將豬肉洗淨去筋、剁成細末,青菜洗淨切碎。鍋內加入植物油,油熱後下入肉末不斷煸炒,放入蔥薑末,再加入少許醬油炒至全熟即成肉末。將炒好的肉末及碎菜加入熬好的米粥內煮沸。待溫後即可餵食。
如果你的寶寶是混合餵養,你沒準會注意到,寶寶吃完一頓配方奶後,要等稍長一段時間後,纔會再想吃下一頓。這是因爲寶寶消化配方奶的速度沒有消化母乳那麼快,所以,可能更禁得住餓。
寶寶一旦吃了一些配方奶粉後,他的大便就會有所不同,會變得比他只吃母乳時要硬,稀稠度和花生醬差不多。大便顏色是褐色或棕色,味臭,而且大便次數很可能沒有他只吃母乳時那麼頻繁。
你也許會發現寶寶幾天都不拉大便,這是因爲配方奶中的蛋白質較多,延緩了寶寶的消化速度。如果你的寶寶添加配方奶後的嘔吐物或大便中有血點,一定要帶他去看醫生,這是牛奶不耐受的一種表現。
混合餵養能夠讓你的寶寶吃到儘可能多的母乳,同時在乳汁總量不足的情況下,保證他攝入足夠的奶量,不影響他的正常生長髮育。如果寶寶每天能吃到數次母乳,對他的健康會有很多好處,比如提升抵抗力、減少過敏現象、建立良好的親子感情等。
同時,跟配方奶餵養相比,混合餵養可以保證你的乳房能夠按時接受寶寶的吸吮刺激,維持一定量的母乳分泌。有的媽媽甚至能夠在一段時間的混合餵養寶寶後,恢復純母乳餵養。
當然,在一些情況下,混合餵養會因爲過早地添加配方奶,最終導致母乳餵養失敗。有些寶寶還會在混合餵養的某個階段出現乳頭混淆,並可能因此拒絕吃奶瓶或者拒絕吃母乳。
可能是寶寶的味覺形成了,分的出母乳和奶粉味道不一樣,所以不吃奶粉了,要有耐心慢慢習慣他,時間長了他就會吃的。寶寶已經吃慣了母乳,母乳的味道和適應了媽媽乳頭的形狀及軟硬度,一下子要他吃奶粉就會不習慣,造成不肯吃奶。首先可以到商場買一個仿真的奶嘴,再把母乳用吸奶器吸出來,加到沖泡好的奶粉裏,第一次的話可以母乳的量多一點,奶粉的量少一點。
以後可以逐漸減少母乳的量,直到最後完全是奶粉。這樣會使寶寶有一個你較好的轉變過程。也可以在寶寶兩餐母乳之間喂一次奶粉,一般5—7天就能很好的轉變過來了。
母乳中含有充足的水分,按說明書配置的配方乳中的水分也能滿足寶寶的需要,所以一般情況下混合餵養的寶寶也不用再補水。如果在炎熱季節裏,環境溫度高,嬰兒有口渴的表現,體溫升高或皮膚出現汗皰時,可在兩頓奶間喂一些水,每日2~3次即可。如果孩子拒絕,不要強迫他喝。非配方奶粉餵養的孩子在兩頓奶間應適當加水,因爲即使稀釋後的動物奶中蛋白質和礦物質含量仍高於母乳,適當補水可以幫助腎臟排出體內廢物、保持水的平衡。
不建議採取這種餵養方式,因爲這樣做不利於母親乳汁的分泌。寶寶的頻繁吸吮是促進乳汁分泌的最好辦法,母親的乳汁會隨着寶寶吸吮的頻率和量進行調節。如果晚上沒有寶寶吸吮的刺激,母親的乳房就會停止夜間泌乳。而對於6個月內的寶寶,特別是一兩個月的寶寶來說,要儘可能用母乳餵養,使其得到寶貴的免疫物質以及與母親肌膚的親密接觸,以滿足寶寶體格發育和心理髮展的需要。
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