撫摸胎教 讓胎寶寶感受愛的撫觸
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撫摸胎教可以鍛鍊寶寶皮膚的觸覺,促進胎寶寶的智力發育和運動神經的發育。經常收到撫摸的胎兒,對外界環境反應也比較靈敏,出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走運動方面的能力,要比一般嬰兒超前。
那麼撫摸胎教怎麼做呢?撫摸胎教並不是單純的撫摸肚子,媽媽們不要搞錯哦。今天小編給準媽媽詳細解說下撫摸胎教的做法。準爸準媽都可以學哦!
1、懷孕3個月以後,來回撫摸法。
準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下,從左至右,來回撫摸,撫摸時動作要輕,時間不宜過長。
2、懷孕4個月以後,加上觸壓拍打法。
準媽媽採取平臥姿勢,放鬆腹部,從上至下,從左至右來回撫摸腹部,並用手指輕輕按壓下再擡起,然後輕柔地做一些按壓和拍打的動作,刺激胎寶寶的觸覺。準媽媽要持之以恆的做這些動作,一般需要幾周時間,胎兒纔會給出反應,如輕輕蠕動身體、手腳轉動等。開始每次做5分鐘,等胎寶寶有反應時,每次5-10分鐘。
3、準媽媽要特別注意撫摸的手勢。
很多準媽媽在撫摸胎寶寶時,一般都會採用順時針或者逆時針的手勢轉圈撫摸。其實這種做法是錯誤的哦,如果你一直使用這種手法打圈的話,可能會造成胎寶寶臍帶繞頸哦,特別是在孕晚期更要注意。爲了以防萬一,準媽媽最好不要長時間地打圈撫摸,比較的撫摸姿勢是,手從肚子左側開始劃橫線摸到右側,然後離開肚子,再從左側放下摸到右側。
4、準媽媽要時刻關注胎寶寶的反應
準媽媽在撫摸胎寶寶時,動作要輕柔,切忌粗暴。如果感覺到胎寶寶用力掙扎或蹬腿,或來回扭動身體,表明他不喜歡,就應該立即停止。也可用手輕輕撫摸腹部,胎寶寶就會慢慢平靜下來。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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