炎炎夏日 可以帶着寶寶做艾灸
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說到艾灸,有人陌生,有人熟悉。無論你是否瞭解它,小編先讓你對它有個簡單的瞭解。艾灸,說得簡單點,就是一種傳統的中醫養身保健之法。具體的做法呢?就是:用艾絨做成艾柱,然後將其點燃用來烘烤身體的某一部位或穴位。有時爲了防止燙傷會在烘烤的部位放上一層薄薄的薑片。它又三大功能:第一大功能,治病。第二大功能:強身保健。第三大功能:美容養顏。
爲什麼要選在炎炎夏日,帶着寶寶做艾灸呢?我想這是大多數家長疑惑不解的問題。下面就由小編我來解決你們心中的疑惑吧!夏日做艾灸有以下幾大原因。原因一,方便快捷。夏季寶寶穿的衣服本來就少,這樣脫穿方便。原因二,兩不易:不易着涼、不易燙傷。一來,夏季氣溫本來就高,人的皮膚相較於冬季而言,不會那麼敏感。所以,不易燙傷。二來,冬季氣溫和人體氣溫反差大。在冬季做艾灸,寶寶做艾灸就容易着涼,而在夏季,這一情況就不存在。原因三,冬病夏治。我想這一理念,你早有耳聞了吧!一些疾病在冬天不好治,而且容易高發。而在夏季,在病情的潛伏期就能輕而易舉地治療它。何樂而不爲呢?
艾灸這一中醫養身保健法爲大衆普遍使用,無論是小孩、成年人、還是老人。它的受衆面非常廣泛。成年人尤其是女性同胞做艾灸是爲了美容養顏,老年人是爲了治病。那小孩呢?答案當然是強身保健了。
現在的孩子,一有零花錢,就會去買雪糕,買飲料。特別是在夏季,寶寶一天都在與冷食打交道。雖然能暫時解除體熱的痛苦。但時間一長,寶寶的肺脾腎就會出現問題。一旦你發現寶寶面色蒼白,舌淡津多,小便頻繁,大便糜爛。那就是肺虛。而寶寶如果面色萎黃,同時伴隨着口淡,舌肥大,不欲食,神疲乏力,食後胃漲,大便溼爛。那就是脾胃虛的典型症狀。最後一種情況就是寶寶顴紅潮熱,口乾咽痛,流鼻血,大便乾硬,晚間盜汗,耳聾耳鳴。那是腎虛的症狀。寶寶出現以上三種症狀,那你最好帶着寶寶去做艾灸。
針對寶寶的以上幾種情況,我們採取穴位艾灸的辦法。而寶寶做艾灸的最佳主穴位有:足三裏、中脘、三陰交、大椎、腎俞和涌泉。除了這些穴位,正對不同的症狀,還有不同的穴位需要做艾灸。針對肺虛型,需要做艾灸穴位還有:灸肺俞、風門、列缺、合谷和風池。針對脾胃虛型的兒童,需要做艾灸的穴位有:灸脾俞、太白、公孫、天樞、神闕和關元。針對腎虛型的兒童,需要做的穴位有:命門、關元、中極、然谷和照海。
至於它具體做法,最好請教一下相關中醫。如果你已經掌握其基本要領。給寶寶做艾灸是完全不成問題的。最後,小編希望各位寶寶在做完艾灸後,能更加健康快樂的成長。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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