1個月寶寶
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1個月寶寶
看看新手爸媽該如何照顧1個月寶寶。
1個月寶寶能夠伏臥擡頭45度,用最可愛的表情看着你,向你賣萌,雖然能夠持續對視時間不長,但已經足夠讓你樂開花了。寶寶的各種條件反射也建立起來了,當你用一個手指輕輕觸碰他的掌心時,他就會緊緊握住你的手指不鬆手。
男嬰:身高48.7-61.2cm;體重3.09-6.33kg;頭圍33.3-40.7cm。
女嬰:身高47.9-59.9cm;體重2.98-6.05kg;頭圍32.6-39.9cm。
注:以上數據根據衛生部《中國7歲以下兒童生長髮育參照標準》整理而成。
寶寶的能力發展主要是指:大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展,只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同,這也和寶寶的自身發育特點有關係。1個月寶寶的基本能力表現包括:
應該掌握的能力(大多數寶寶能做到):俯臥時可以擡起頭;能對聲音作出反應;可以盯着人的臉看。
發展中的能力(一半寶寶能做到):用眼睛短暫地追視物體;能發出“嗚嗚”或“啊啊”的聲音;能看黑白圖案。
高級能力(少數寶寶能做到):微笑,能笑出聲;能將頭擡起45°。
初乳中含有大量免疫球蛋白,具有排菌、抑菌、殺菌作用,是寶寶上等的天然疫苗。母乳有利於讓寶寶排清胎糞,讓黃疸順利消退。母乳中還含有使大腦生長更加健全的物質,即DHA,還有豐富的膽固醇,爲大腦的發育和激素以及維生素D的生成提供最基本的組成部分;母乳中的乳糖則可以經過分解產生半乳糖,對腦組織的發育極爲有益。
但不是所有的新生兒都能純母乳餵養,母乳不足、新生兒乳糖不耐受、或患有出血性疾病等原因都是影響母乳餵養的因素。因此,需餵養合適的奶粉。目前,人工餵養普遍食用的是嬰兒奶粉,其主要原料是牛奶。與母乳比較,嬰兒奶粉中蛋白質的含量較少,不過卻調整了酪蛋白和清蛋白的比例;並用植物油替代了一部分脂肪。整體而言礦物質含量減少,但又增加了不足的鐵、銅、鋅,而且還調整了鈣和磷的比例,以及鈉和鈣的比例,補充了維生素等。對於乳糖不耐受的新生兒而言,還需選擇專門爲乳糖不耐受新生兒研製的嬰兒奶粉。
1、臍帶護理
臍帶被切斷後便形成了創面,這是細菌侵入新生兒體內的一個重要門戶,輕者可造成臍炎,重者往往導致敗血症和死亡,所以臍帶的消毒護理十分重要。在臍帶未脫落以前,需保持局部清潔乾燥,特別是尿布不要蓋到臍部,以免排尿後溼到臍部創面。
2、保證每天約20個小時的睡眠
良好的睡眠有利於機體的新陳代謝,促進寶寶的生長髮育。具體到每一個寶寶還要因人而異。有的寶寶睡眠時間會長一些,有的寶寶會短一些,只要寶寶精神狀態好,食慾好,無異常哭鬧,生長髮育正常就說明睡眠時間足夠,睡眠質量好。家長還應給寶寶提供良好的睡眠環境,寶寶不要睡太軟的牀和大而軟的枕頭,最好單睡一張牀,防止窒息。
3、多多關愛寶寶
媽媽要多擁抱、愛撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說話;經常用微笑、歌聲、鮮豔的有聲玩具逗引寶寶,促進寶寶的觸覺、視覺、以及骨骼發育。
4、注意奶瓶的消毒
無論是新買的奶瓶還是用過的奶瓶,在清潔過後一定要記得消毒。俗話說病從口入”,寶寶抵抗力比較低,很容易受到病菌侵襲,像奶瓶這種天天與寶寶打交道的東西一定要注意衛生。
5、不要給寶寶喝剩奶
寶寶喝的奶要在一小時內喝完的,喝剩下的媽媽就不要在給寶寶喝了。人工餵養或者混合餵養的寶寶在喝奶前,父母們在餵奶前一定要先試過奶瓶的溫度,防止燙傷。
6、給寶寶拍照時,不用閃光燈
父母們喜歡給寶寶拍照,但是一定不要開閃光燈。閃光燈會對寶寶的視力發育產生不良的影響。
剛出生的寶寶通常看起來有些不是很好看,臉部、眼睛都有些腫、緊緊地握着小拳頭。雖然他看上去很柔弱,實際上寶寶有着令你驚奇的視、聽、聞、味覺能力。出生後半小時內他就能吮吸和吞嚥母乳,出生當天,就開始排泄大小便。還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通。給寶寶進行體檢,可以更清楚瞭解孩子的身體狀況。
第一次體檢
檢查時間:寶寶剛出生,寶寶1個月。
體檢項目:皮膚顏色等力身體各個部位、心率、刺激後反應、肌張、呼吸。
溫馨提示:這是寶寶出生後接受的第一次檢查,一般在出生後立刻進行。如果發現寶寶異常,可及早進行治療。
第二次體檢
檢查時間:寶寶出生後28天,寶寶1個月。
體檢項目:測身高及體重、頭部,眼部與耳部、頸部與胸部,呼吸頻率,有無呼吸困難、腹部與起步、臀部,是否存在脊柱裂、生殖器及肛門有無畸形,男嬰的睾丸是否下降至陰囊、四肢有無多指或並指(趾),大腿能否攤平等。
溫馨提示:滿月體檢尤爲重要,這個時候還要爲寶寶辦理計劃免疫卡,以確保能夠及時給寶寶注射疫苗。
本月需要給寶寶接種的疫苗有:乙肝疫苗(第一次、第二次)、卡介苗。
1、乙肝疫苗:這個月需要給寶寶打兩針乙肝疫苗,第一針在新生寶寶在出生後48小時內需要接種,此外,如果媽媽是肝炎病毒攜帶者的出生後應立即接種,這樣基本可以確保將來不得乙肝;在寶寶滿月時需注射加強針。
2、卡介苗:主要對象是新生嬰幼兒,接種後可預防發生兒童結核病,特別是能防止那些嚴重類型的結核病,如結核性腦膜炎。正常出生、體重在2500克以上的寶寶,出生24小時以後,就可以接種卡介苗,最遲應該在寶寶1週歲前完成卡介苗疫苗接種。
從本月開始,是你和寶寶度過的所有的美好遊戲時間的開始。對寶寶來說,遊戲是生活的重心,特別是嬰兒期間的遊戲,與身心發育有着密切的關聯。和嬰兒互動時要密切留意他/她。當寶寶的眼光轉開、扭動身體、變得焦躁、踢腿、打哈欠或似乎不高興時,你就能夠判斷地出來他已經玩夠了。
親子游戲:
1、媽媽教給小寶寶:這個遊戲引導寶寶模仿發出1-2個元音,如a、o等。
2、翻跟頭
兒歌推薦:
《小娃娃》、《小寶寶》、《點點窩窩》、《洗澡》、《喝牛奶》、《吃豆豆》、《外婆橋》、《我是好寶寶》、《學走路》。
繪本推薦:
1、《動物園》:
朝上翻,碗變熊貓藏裏邊;往下翻,風箏變鷹籠中關;小朋友,打開書本翻一翻,動物園裏喜連連!
2、《農場》:
絢爛的色彩,美妙的畫面,獨特的摺頁上翻下翻的有趣形式,讓孩子在樂趣中逐漸懂得農場的常識。看似簡單的形式蘊含了作者獨特的創意,蘋果一翻變成了天使,座椅一翻變成了獅子,吸引孩子主動去翻閱,在連連的翻閱中獲得重重的驚喜,也打下了認知的基礎,有助於開發孩子天才的大腦和創意。
爸爸學堂:
寶寶哭鬧不停,爸爸怎麼辦?在寶寶哭的時候,爸爸不要再試圖搖晃到他不哭,或者笨手笨腳地反覆問:“怎麼了?怎麼了?”他是真的不會回答你,只會讓你搖得越哭越厲害。另外,搖晃寶寶是很危險的,可能導致很多嚴重後果,例如大腦發育遲緩、痙攣甚至癱瘓、死亡。
寶寶的個別差異和個性,不僅表現在遊戲上,而且由於嬰兒的發育速度相當快,不同的階段會呈現出驚人的差異;即使是相同的月齡,在遊戲方面的表現也各不相同,除了發育上的而差異之外,個性的迥異也是相當重要的因素。有的嬰兒生來好動、有的卻很安靜,做父母的無需對此感到奇怪,而應理解寶寶生來就具有各自的個性。注意不要急於改變、過於勉強寶寶。
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