卵泡發育多大算成熟呢
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卵泡多大算成熟?
卵泡多大才算成熟是根據個人的體質來決定的,每個人的情況都不太一樣的。一般來說,正常的成熟卵泡大小爲18-25mm。延伸閱讀:女性卵泡多大可以受孕
每一月女性只會有一個成熟的卵子排出,而這個成熟卵子一般是在20mm以上就屬於成熟卵子了,但有個體差異,有的人卵泡長到15mm就會排出卵子,有的人長到25mm纔會排出卵子,個人具體情況可以做一個週期的B超檢查就可以了。通常成熟的卵泡一到兩天的時間內會排出,而排出的卵泡一般可以存活2天的時間。
卵泡不成熟怎麼辦?
很多情況下,女性卵泡發育不成熟也可能是體內激素水平偏低的原因,卵泡未能等到成熟便排出了,建議應該到正規的醫院配合醫生的治療和指導,下面爲大家介紹一些中藥的調理方法。
1、月經第1天:好孕湯
功效:暖宮、活血
材料:當歸25克,金銀花15克,紅棗10顆,黑豆1把,紅糖2兩,雞蛋3至5個。
做法:
1當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣。
2每隔6至7分敲敲雞蛋,讓湯汁進入雞蛋內,最後湯汁夠一碗就行。
3然後將湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全部吃完。
2、第1天開始到月經結束後一天:紅糖薑茶
功效:主要可以活血,讓經血通暢,暖宮。
材料:紅糖300克,姜150克。
做法:
1準備150克姜,颳去姜皮。
2準備一袋紅糖,用300克。
3姜洗淨後,先切片,然後切絲,再切丁。
4然後,就開始再把薑末剁的更細小一些。然後放到碗中。
5然後將薑末和紅糖攪拌均勻。然後放到鍋中隔水蒸。注:因爲擔心水蒸氣落入碗中,所以加了一個蓋子。
6鍋開蒸三十分鐘。就大功告成啦!!!取出放涼後,置於冰箱保存。分成七份,每早熱水服下,薑末最好吃掉。
3、月經第5天,水魚湯
功效:促卵泡發育。
材料:水魚一斤,枸札10克,山芋肉(又叫:山茱萸)10克,淮山(又叫:山藥)10克。
做法:
1每次月經5天后。買一隻一斤重的水魚,
2甲魚表皮的那層膜要先用漲水燙掉,宰成小塊,煮的時候放點姜和蔥,加上枸杞10克,山芋肉10克,淮山10克,燉大概45分鐘。煮到40分鐘的時候放點豬油,煮好後放鹽、味精
3每次週期只吃一次即可,因爲這湯可以促卵泡發育,如果卵泡發育不好,可以接着再吃一次。
月經結束到排卵前:黑豆豆漿/黑豆湯/黑豆
功效:促卵泡發育,補充雌激素。
材料:黑豆47-50粒。
做法:
1、將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然後用清水煮至熟透,可少放一點鹽。
2、從月經結束後第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
除了以上爲大家介紹的一些中藥調理方法,另外還可以自己吃一些補氣血的食品,比如紅棗、枸杞、阿膠等,還有就是要多注意休息。
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