寶寶剛入托就生病 我該怎麼辦
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送寶寶入托了,媽媽們剛覺得鬆了一口氣,可是,沒多久就發現,進了託兒所的寶寶三天兩頭地患感冒,爸爸媽媽的神經也跟着“感冒”。醫生和有經驗的媽媽都會勸慰地說:孩子由於體質發育不完全,抵抗力弱,特別容易感冒,大一點就會好的。這的確是一個事實。
但是,愛子心切的媽媽依然都很想找到預防孩子感冒的方法和護理方法,以減少寶寶感冒的次數和程度。我們自然很能夠理解媽媽的心思。
走訪諮詢了有關專家,同時查閱了一些健康保健資料,這裏和你一起分享我們的收穫——
感冒是怎樣傳染的?
父母有誤解
【我家寶寶昨天和打噴嚏的孩子一起玩,今天就咳嗽感冒了,全怪那個孩子!】
冤枉別人了。多數感冒病毒(菌),從接觸到出現症狀大約需要2~4天,換句話說,感冒有2~4天的潛伏期。
【天氣寒冷,別讓孩子到室外玩耍,免得着涼!】
不要歸咎於天氣。呆在空氣不流通的室內,尤其是使用中央空調的場所,反而容易傳染感冒和其他傳染病。
【孩子體質弱,要多穿衣服保暖,避免着涼感冒!】
錯。孩子好動愛玩,手腳不停,而且新陳代謝旺盛,容易出汗。穿得多,捂得熱,更容易出大汗,汗溼衣服,真的要感冒了。
很多爸爸媽媽都有這種感受,當寶寶剛入托或剛入園後,這一段時間是寶寶最愛生病的階段,總是這次病剛好沒幾天,下一次疾病又來了,讓爸媽們疲於應付,操碎了心。究竟導致寶寶入托後容易感冒的原因是什麼呢?
醫生的觀點
空中接着“感冒球”
我們都知道,感冒病毒(菌)主要是通過飛沫傳染的。患者咳嗽、打噴嚏的時候,病毒(菌)這個小“球“就乘着細小的飛沫在空中飛舞。人若處在有效的距離裏,吸入感冒病毒(菌),就等於接着了這個“感冒球”,抵抗力差的孩子就容易感冒發病。
所以,感冒高發季節,戴口罩可以減少傳染感冒的可能性。
用手撿來“感冒球”
這是不少父母常常忽略的一個原因。感冒的寶寶抹了鼻涕,手上沾染了病毒或者病菌,然後和另一個寶寶握手,或者一起玩了同一個玩具;另一個寶寶不知不覺用手摳了自己的鼻子,無意中用自己的手撿來了“感冒球”。於是,感冒病毒(菌)又找到了一個可以搗蛋的新鼻子。
所以,培養孩子良好的衛生習慣,外出進門後洗手,不隨意用手揉鼻子摸臉,對預防感冒和其他傳染病非常重要。
該如何讓入托的孩子少感冒?
醫生的建議:
1.上午去託兒所半天。體質弱的孩子,在入托適應期,可先讓孩子上午來託兒所玩半天,吃了午飯回家。我們發現,這樣安排,孩子的情緒比較放鬆、愉快,同時,也可減少午睡時的交叉感染,對孩子的身心發展都比較有利。
2.秋季入托改爲春季。體質弱、比較敏感的孩子,家庭條件許可,可把9~11月的秋季初次入托兒所,改爲5月入托。因爲秋季本來天氣就忽冷忽熱,容易感冒,再加上孩子入托的不適應,感冒就可能成爲家常便飯;而5~6月,氣候比較好,那些秋天入托的孩子已經基本適應託兒所的集體生活了,保育員不再手忙腳亂,可以騰出精力照顧新入托的孩子。這樣,孩子適應集體生活會容易一些。
另外,儘量爲孩子選擇人數少的小班,保育員的照顧會周到細緻一些。
3.準備幾塊毛巾墊背吸汗。有的孩子特別容易出汗,家長可以準備幾塊薄毛巾,拜託保育員在孩子戶外活動和午睡時墊在後背上,汗溼後更換,這對避免汗溼衣涼引起的感冒很有效。
讓寶寶遠離感冒有妙計
勤洗手飯前、吃東西前一定要洗手,進託兒所和回家後的第一件事是洗手,嚴防病從口入。
隨時添減衣服秋天慢加衣,春天慢減衣;早晚多件衣,出門進門加減衣。
增加戶外活動時間調查表明,經常參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子。戶外活動給孩子增加鍛鍊的機會,戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
開窗睡覺開窗睡覺有三大好處:①保持臥室內空氣新鮮;②室內的病菌等能通過空氣對流及時排出;③晚間寒冷空氣徐徐進入房間,可增強孩子對冷環境的適應能力,利於防止感冒。但是需要注意:開窗睡覺孩子需要一個適應的過程;夏天不能讓孩子睡在風口,冬天不要開窗過大,避免北風直入。
勤曬被褥人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,有利於被褥裏的細菌、病毒繁殖生長。經常翻曬被褥,可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死,除水分溼氣,這對預防感冒很有好處。
熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘(注意,泡腳時水要沒過腳面,泡後雙腳發紅纔有效)。
溫冷水洗臉用手掬溫冷水清洗鼻孔臉部,摩擦按摩,反覆多次,然後用乾毛巾擦乾。這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
多喝雞湯雞湯富含蛋白質,能增強機體抵抗力。建議喝放入大蒜的雞湯。
多吃西紅柿西紅柿富含維生素c,且本身能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用,從而起到預防感冒作用。
生吃大蔥將油燒熱澆在切細的蔥絲上,再與食物拌着吃。
如果在寶寶2歲多時就送入托兒所,那麼需要提前幫助寶寶增強抵抗力,因爲這時的寶寶還小,再加入托後進入新環境,在身體和心理方面都需要有個適應的過程,所以很容易出現生病的情況。爸爸媽媽要做好心理準備,隨時應付寶寶的突發狀況。
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