國慶將至 小長假正是備孕造人好時機
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國慶假期就要到來了,大家都爲這7天長假望眼欲穿,等到花兒都謝了,總算盼來了。這個長假,你打算怎麼過呢?是宅在家裏?還是跋山涉水去旅行?或是輾轉幾地會親朋?如果你們有備孕的意向,那麼就得好好閱讀下這篇文章了,因爲國慶長假,是個備孕造人的好時機哦!
國慶長假——備孕造人好時機
小編曾說過,受孕最佳時間,就是要天時地利人和。爲什麼說國慶長假也是備孕造人的好時機呢?主要有以下幾個理由,各位看官且聽我言。
1、長假期間,夫妻感情易和諧
如果你們都是上班族,7天長假的意義自然非同一般了。在這段時間,你們可以日夜廝守,不用猜疑對方上班時會不會偷偷跟同事曖昧,免去了要加班或晚歸的煩惱,夫妻二人可以心無旁騖地準備備孕事宜。
對於異地夫妻而言,就更是意義重大,所謂小別勝新婚,這個長假正是團聚好時機,你們可以盡情出雙入、對舉案齊眉,享受難得的二人世界。
總之,有了這個長假,恩愛的夫妻可以更恩愛,不夠恩愛的夫妻也可以好好修復一下夫妻感情,待情意綿綿時受孕也是水到渠成的事兒。
2、時間寬裕,備孕更從容
這次國慶有了7天長假。相比周末的零碎時間,這7天可真算是充裕了。由於時間寬裕,備孕自然也可更從容。
比如,你們再也不用擔心,如果晚上AA時間比較晚,會耽誤第二天上班;也不用發生由於早期趕着上班,連測基礎體溫的時間都沒有。只要這7天在你的排卵期,受孕的機率也會很大的。
當然,孕前的思想準備和身體準備依舊得做好,在這個假期,夫妻倆可以一起鍛鍊鍛鍊,運動運動,比如練練瑜伽散散步,既鍛鍊身體又增進夫妻感情……總之,以前一直沒有時間做的事兒,這些總算有時間辦到了。
如果你的國慶假期剛好來大姨媽,那就比較“杯具”啦。儘管如此,就算不在排卵期,你還是可以用這7天好好爲下一個排卵期做準備,爭取讓下次受孕一擊即中哦!
3、秋高氣爽天氣好,果蔬鮮美好養人
國慶放假時,暑氣已漸漸消退,此時秋高氣爽,又不至於太寒冷,溫度不高也不低,恰是受孕好時機。此時夜間睡眠質量也高,備孕夫妻的休息時間能夠得到保證。
國慶節是在秋季,秋季則是瓜果成熟的旺季,各種蔬菜、水果都很豐富,所以如果在此時備孕,大家就容易充分攝入各種營養與維生素,提高備孕夫妻的體質;如果受孕成功,也將有利於胎兒大腦的發育。
簡而言之,就是這個時機剛好不冷不熱,又容易讓你們吃得好、睡得好,果真是“天賜良機”呢。別浪費了這黃金週,大家快抓緊時間受孕吧!
4、此時受孕,分娩時機好
如果在這個時間受孕,對胎兒也是非常有利的。
首先,如果在9月底、10月初受孕,那麼在寒冬臘月到來之前,你腹中的胎寶寶就已經平安度過了懷孕的頭三月了。過了孕早期(前三月),你再遇上天氣嚴寒、春季流感什麼的也都不用太害怕了,因爲彼時你的胎兒滿了3月,已經沒那麼容易流產了。
另外,如果在9月底、10月初受孕,那麼280天之後剛好是2014年7月初,容易生下一個巨蟹座的寶寶喲!在7月初分娩,那時天氣還不算太熱,所以傷口恢復起來也不會太麻煩,也能趕在酷暑降臨前把月子坐完。
在7月初分娩的話,嬰兒出生後也不易着涼,薄衣薄褲,可以讓寶寶自由活動,讓它不被笨重的衣衫所束縛,提高關節靈活度,也有利於四肢的發育。
國慶長假備孕指南
通過前文分析,大家也都知道了國慶長假是備孕好時機。那麼到底怎麼備孕好呢?有哪些注意事項?大家也要先了解一下,有備而孕,才能讓好孕早日將臨。
1、最好放棄遠遊計劃
微博上有個經典段子,“毀掉一個嚮往之地的最好辦法就是:國慶去那旅遊”,這句話充分體現了假期旅遊景點的遊客數量之恐怖。所以,如果你們打算備孕,小編是不建議你們制定遠遊計劃的。
夫妻遠遊雖然也許能增進情調,不過由於這個長假到處人滿爲患,試想當你們走到哪裏都人山人海,玩什麼項目都有N多人排隊,這樣一來反而掃了你們的興致。另一方面,如果遠遊,難免因爲舟車勞頓而身心疲憊,會耗費你們的精力與體力,精子和卵子的質量也就難以保證,這樣一來,勢必就影響優生了。這跟蜜月寶寶的道理是一樣的。
2、少些應酬,吃喝玩樂要有度
國慶長假還沒放,就有許多人開始高調地興奮起來了,男人找兄弟,女人找閨蜜,大家呼朋引伴籌備聚會,約些老朋友出來喝喝酒,KK歌之類的。聚會是沒什麼問題,不過如果你們要備孕的話,吃喝玩樂一定要有個度。
(1)最好戒菸酒。酒逢知己千杯少,不過如果你在備孕就要另當別論了。備孕期“封山育林”其實早在受孕半年前就要開始啦,如果你已經堅持了很長一段時間了,就繼續再忍忍,爲了將來受孕成功的寶寶着想,別碰菸酒咖啡之類的食物。
(2)別玩通宵。如果你們在備孕,就別學人家“秉燭夜談”之類的,即便與同學朋友聚會,也別出去玩通宵。熬夜玩牌、熬夜唱K這些都不可取。因爲熬夜很傷身,是精子和卵子的大敵。
總之,一切都要適可而止,掌握好度最重要,這是備孕大計,相信朋友也是可以理解你的。
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