寶寶和老人睡好嗎?這些危害你要了解
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曾聽家鄉的人說,老人家陰氣重,經常和孩子睡,孩子身體會變差,容易生病!
這聽起來是不是很扯?純粹是封建迷信?
然而,事實的真相是,專家也不建議老人和孩子一起睡!
不是陰氣陽氣什麼的原因,而是孩子和老人同睡可能會有這四個問題!
1、寶寶睡眠質量不好,影響發育
孩子的睡眠非常容易受到干擾,輕微的翻牀身、咳嗽聲都會影響到他的睡眠。老人往往會過於關心孩子,晚上總是摸摸孩子的頭或背,看看孩子是否熱着冷着。這種關心,有時候會直接干擾到孩子的睡眠。
2、寶寶更容易得傳染疾病
孩子的免疫系統尚在發育中,對很多病菌、支原體的抵抗能力遠不如成人。成人白天活動的範圍廣,接觸的環境比較複雜,儘管他們沒有表現出任何症狀,但他們卻可能是某些病原體的攜帶者。
老人因爲免疫力比較差,所以也更容易中招,所以在某些流行疾病的高發期,老人和孩子同睡,更容易把病菌傳到寶寶身上,導致寶寶生病。
3、不利於培養孩子的獨立性
爺爺奶奶疼孩子,一起同牀睡,難免會幫孩子包攬大大小小的活,例如穿衣服、疊被子、鋪牀、叫孩子起牀。
相比起來的,能夠單獨在小牀睡的孩子,擁有更多的獨立空間,對爺爺奶奶的依賴性會相對比較低。
4、影響老人的睡眠和健康
老實說,讓老人晚上帶着孩子睡,我是不忍心的。
白天幫忙帶孩子已經夠折騰人的,到了晚上還要起來好幾次伺候孩子,不僅影響他們的睡眠,還影響到他們的精力和健康。
老人帶孩子辛苦,我們要充滿感激。選擇讓孩子不跟老人睡,不是我們不知感恩,而是給老人減負,也爲了孩子的健康成長。
如果不得已讓孩子跟老人一起睡,那麼最好給孩子準備個小牀,跟老人的牀靠着一起,同房不同牀。
孩子究竟跟誰同睡最好?
不讓孩子跟老人睡,那跟父母同一張牀睡會更好?
不一定!和父母同牀睡,也可能會出現以上的問題!
權威機構基本都建議,孩子出生以後就和父母同房但不同牀,這樣分牀睡對孩子有很多好處:
睡得更安全
和父母同睡的嬰兒猝死風險更高,寶寶容易從牀上跌落、可能被父母壓到、被枕頭被子蓋住臉部導致窒息……
睡得更香
成人的肺活量要比寶寶大得多,他們睡覺時候呼出的二氧化碳就會整夜的瀰漫在寶寶的周圍,從而使得寶寶不能呼吸到新鮮的空氣,影響寶寶吸收氧氣。所以給孩子獨立的睡眠空間,他會睡得更香。
睡得更穩定
分牀睡時寶寶不容易被吵醒。同牀睡時,父母的鼾聲、手機的燈光、談話的聲音、翻身的聲響都會干擾到孩子的睡眠。
性格更獨立
分牀睡的寶寶擁有更多的獨立空間,有利於建立清晰的人際關係邊際,培養獨立的性格。
每個家庭的情況不一樣,每個孩子的性格也大不相同,不一定要強硬按着這個標準來,具體時間取決於寶寶和你是否適應。
分牀睡最好別錯過這個時間
很多媽媽認爲,和孩子同牀睡是愛,想要給他更多安全感和親密感。
事實上,孩子與父母的親子關係,更取決於你下班後與他的共處,而不是靠睡在一起。
更何況,過晚分牀睡,可能是對孩子的一種傷害。
孩子3歲後,性別意識開始萌芽,會對父母關係、兩性問題較敏感。從性心理角度說,孩子3歲後最好分牀,至少不要有可能直接看到父母的性事。
而且和父母同牀睡,對於他們建立性別意識其實不大有利,容易造成了他們對於性別的混亂。
孩子成長,需要更多的獨立空間,特別是在睡眠這件事,不僅是爲了健康,也爲了孩子的性格發展。
無論是爺爺奶奶,還是爸爸媽媽,不要因爲過分擔心孩子,而錯過了分牀睡的最佳時機哦。
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