寶寶預防流感要注意哪些
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冬季是流感的高發季節,寶寶的抵抗力本身就弱,一不小心就惹上流感了,那麼寶寶如何預防流感呢?預防流感要注意什麼?
寶寶預防流感時要注意哪些
1、要多喝水,不僅是爲了補充體內的水分,更是爲了保持呼吸道黏膜的溼潤,不斷沖洗掉黏附在呼吸道上的黏液和細菌,減少感染的機會。
2、在暖氣或空調房間中,要注意給寶寶補充水分,必要時開啓加溼器,增加室內的溼度。加溼器不要離寶寶太近,而且最好使用純淨水或白開水,因爲自來水中含有的雜質,有可能隨着加溼器噴出的水霧被寶寶吸入呼吸道。
3、給寶寶適當地增添衣物。如果把孩子包得太嚴實,孩子易出汗,毛孔開放,冷風一吹,寒氣入侵,就易生病。
4、特別提醒家長們注意的是孩子的飲食,要適當清淡一些,晚飯控制不要吃過飽過晚,多吃青菜水果,保持排便通暢,防止積食。
出現流感怎麼辦
1、如果一旦出現發燒症狀,大家都要及時佩戴口罩,防止被傳染到。
2、採用鼻拭子進行流感測定,10分鐘後根據測定結果,確定爲流感,則採用達菲藥物治療。
3、如果流感臨牀症狀不典型,僅有上呼吸道感染,那麼按照上呼吸道感染一般情況進行治療。
4、發熱48小時內使用達菲藥物效果最好。針對高發人羣,48小時後用藥,也能夠起到減少併發症和減輕病情的作用。很多人患流感後未用藥,也能夠自行痊癒。
5、達菲藥物進行病情治療,75mg/粒,一日兩次;親密接觸人羣,採用達菲藥物預防,一日一粒,治療與預防用藥期均爲5天。
6、流感的高危人羣,即老人,兒童,孕婦,出現流感症狀,則需要及時治療。
流感和感冒的預防
1、流感疫苗:流感高峯到來之前,爲6個月以上寶寶及其家人接種流感疫苗,是預防流感最直接的途徑。
2、個人衛生:勤洗手,不揉眼鼻,咳嗽及噴嚏時紙巾或衣袖掩住口鼻,均可切斷傳播途徑。
3、病原隔離:流感高發季節避免到人羣密集場所,開窗換氣,保持室內空氣流通,擦拭和消毒寶寶玩具及用品,保證清潔衛生,生病家庭成員佩戴口罩等。
4、提高寶寶免疫力:要經常帶寶寶們參加室外活動,要注意平時的飲食營養均衡,常和溫開水,有效提高寶寶的抵抗能力。
孩子感冒要不要馬上吃藥
1、每年20-30%的兒童會發生流感,其中大部分可自愈,一般感冒除非合併細菌感染,都不需要抗菌藥物。
2、國外比較流行的讓孩子完全依靠自身的免疫力來抵抗發燒及疾病的做法,是有前提的,即孩子自身有良好的體質。
3、如果寶寶出現高燒不退的症狀,或者體質弱,經常的反覆感冒,那小編提醒您要及時就醫,然後通過血常規、尿常規等檢查來判明原因,千萬不要自己胡亂的用藥。
4、嬰幼兒,尤其2歲以下的小寶寶,易併發喉炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎及胃腸道炎症,應儘早開始抗病毒治療。
爲什麼秋冬季節兒童呼吸道感染高發
秋冬是兒童呼吸道感染的高發期,尤其今冬氣候乾燥無雪,冷空氣的刺激,使呼吸道黏膜下血管收縮,造成黏膜乾燥受損,對病毒等病原微生物的抵禦能力下降,加之嬰幼兒的呼吸道發育不夠完善,免疫機能差等原因,造成呼吸道疾病的高發。
流感是典型的呼吸道傳染疾病,在流感大爆發的時候,阻斷空氣傳播尤爲重要!
1、環境香氛,簡便易行。
在家中或者辦公場所點上一盞香薰燈,少許的熱水,滴入2-3滴精油,通過蠟燭燃燒的熱能讓精油和水汽在空氣中播散,對空氣中的流感病毒起到減滅作用。一般常用於流感期空氣香薰的精油有茶樹、桉樹(檸檬)、檸檬草、薄荷等等。
2、巧用口罩,外出安全。
製作精油噴霧,外出戴口罩時,噴在口罩上,不僅能夠入鼻的空氣相對溼潤,更重要的是吸入的空氣不得不經過一層“精油過濾網”,從而對病毒進行一定的減滅。
噴霧製作方法:準備一個玻璃噴瓶,10-20毫升,按照10毫升水加2滴茶樹精油的比例,搖勻後噴於面罩,一般一次2-3噴即可。
還有更爲簡易的方法,即一滴精油滴在口罩邊上,在空氣中揮扇2-3下,出門時佩戴即可。
這裏常用的精油一般有茶樹、歐薄荷、橘、桃金娘、橙葉等,效果都很好。
3、日常護理,預防在身邊。
在家中,孩子的衣服都是單獨洗的,洗淨後用橘、真實薰衣草、歐薄荷三種精油其中的一種,4-6滴,放在清水中,將衣物浸泡30分鐘,擰水自然曬乾。孩子身上不僅有他們喜歡的清新的味道,也能夠幫助孩子少得感冒等呼吸道疾病,提升寶寶的免疫力!
總是咳嗽怎麼辦
在孩子的書桌上或牀頭,點上一盞香薰燈,少許的熱水,滴入2-3滴精油香氛,針對兒童咳嗽,常用的精油有桃金娘或是桉樹(檸檬)精油。如果家中有霧化儀,能夠進行霧化就最好了,精油的小分子能夠快速的進入呼吸道,幫助殺菌消炎。
孩子發燒總不退怎麼辦
取一小碗開水,滴加2滴歐薄荷精油,攪勻後拍敷全身,歐薄荷精油的清涼能夠幫助孩子快速降燒,拍敷後蓋好被子睡一覺,隨時觀察體溫,如果還是持續不下,可以繼續拍敷,一天2-3次均可。使用時一定要注意要是開水,這樣拍到身上的水纔是溫熱的,而且記得多喝熱水,幫助發汗。
遇到流感,大人孩子都遭罪,不同國家、不同領域的專家們均給出了相應的建議和推薦,加強日常的預防工作,提高孩子的免疫力尤爲重要。
1、加強孩子的免疫力,流感季節更要注意補水、通風,讓孩子在“香香美美”的精油氛圍下,輕鬆防護。
2、孩子出現流感症狀時,根據孩子的體質與病情狀況,選擇合適的治療和緩解方法,持續高熱,一定要及時就醫。
3、芳香療法不僅“醫療”成本低,而且使用方式簡單,孩子不遭罪,能夠在家中使用,避免外出產生的交叉感染。爲保持健康提供了新選擇。
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