寶寶夜奶危害大 這幾種方法幫助寶寶快速斷夜奶
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自從寶寶出生後,有多少媽媽一兩年內都沒有睡過整覺,晚上要起來兩三趟給寶寶喝奶。其實,這是不正確的,寶寶夜奶危害還是比較大,寶媽們一定要及時斷夜奶。
如何幫助寶寶斷掉夜奶
1、及時添加輔食:媽媽要及時給寶寶添加輔食,並且要根據孩子身體發育需求,適當增加營養的攝入量,適當添加輔食可以減少餵奶的次數,媽媽給寶寶斷夜奶期間要注意,不能着急,並且不能心軟,吃夜奶所帶來的危害比較大,因此父母要及早給寶寶斷夜奶。
2、調整餵奶時間:寶寶晚上睡覺前儘量吃飽,這樣可減少寶寶吃夜奶的次數,逐漸間隔寶寶吃奶的時間,從而能達到斷夜奶的目的,給寶寶斷奶期間家長必須要有決心和恆心,逐漸減少餵奶的次數,直至寶寶完全斷掉夜奶。
3、轉移注意力:媽媽給寶寶斷夜奶期間最好使用轉移注意力的方法,這種方法是比較有效的斷奶方法,此時也可以給寶寶使用安撫奶嘴,安撫奶嘴可以起到安慰寶寶的作用,也可以使用其他有效的轉移注意力的方法。
警惕寶寶吃夜奶的危害
1、加重腸胃負擔:人的胃腸道在夜晚時進入低谷,並且對食物的消化能力減慢,寶寶晚上吃夜奶會增加消化系統的負擔,並且很容易導致消化功能紊亂,會引起寶寶腸胃不適,因此父母要及早給寶寶斷掉夜奶。
2、影響寶寶身高增長:經常吃夜奶的孩子身高增長速度比較緩慢,經常吃夜奶也會影響到寶寶體內生長激素的分泌,從而不利於孩子身高的增長,因此要儘早幫寶寶斷掉吃夜奶的習慣,寶寶吃夜奶所帶來的危害比較大。
3、引發齲齒:經常吃夜奶會影響到寶寶牙齒的健康,尤其是吃奶粉的寶寶更容易出現齲齒,而且經常吃夜奶,容易導致寶寶身體肥胖,肥胖所帶來的危害非常大,肥胖會增加寶寶內臟負擔,會嚴重影響到寶寶骨骼的生長髮育。
什麼時候斷夜奶比較合適
寶寶在前幾個月睡眠規律不穩定,而且睡眠週期很短,容易醒,醒來後比較難以入睡。等到寶寶有六個月齡時,睡眠規律會比以前好很多,有的寶寶已經可以連續睡5小時甚至睡一整夜了。並且這時寶寶的消化系統已經發育成熟,除了母乳外,還可以額外增加輔食。
所以,寶寶六個月時候斷夜奶最合適。
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