懷孕前後要防止飲食性異常
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以下的懷孕併發症都是跟飲食性異常有聯繫的:
早產;嬰兒體重偏輕;死產;需要進行剖腹產分娩;胎兒發育遲緩;寶寶的呼吸系統出現問題;;容易出現孕期糖尿病;分娩時容易出現其他併發症;產後抑鬱;流產;子癇。
飲食性異常如何影響生育能力?
飲食性異常,特別是厭食症,會減少女性受孕的機會。大部分有厭食症的女性都沒有規律的月經週期,而患貪食症的女性中約有50%沒有正常的月經週期。月經週期的不正常是由於身體卡路里攝取的減少、過度的運動和心理的壓力所造成的。如果一個女性的生理週期不正常的話,受孕是十分困難的。
給飲食性異常的女性朋友的建議
如果你有飲食性異常的話,在懷孕期間很可能會出現許多的併發症,所以在懷孕之前一定要糾正生活的不良習慣和改變體重問題。值得高興的是大部分由飲食性異常的媽媽都能夠生育出健康的寶寶,而且如果你在懷孕期間所增加的重量適當的話,患併發症的機率也會降低。#p#副標題#e#
以下是給大家一些不同時期的建議:
懷孕前
達到和保持正常健康的體重;避免使用瀉藥等;先徵詢醫生的意見,瞭解如何健康受孕;
徵詢營養師,並且開始健康的飲食餐單,包括服用一些孕前維他命;
進行一些治療飲食性異常的相關療程;
懷孕期間
努力增加健康的體重;
飲食均衡,並且補充所有需要的營養;
按時到醫院進行產前檢查,如果你已經有飲食性異常的話一定要先告知醫生;
避免使用瀉藥等。
分娩後
一定要告知周圍的人你的情況,讓他們隨着都能夠關注你的情況。
保持心情舒暢,避免出現產後抑鬱症。
繼續進行治療,改善身體健康情況。
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