小兒需要補充維生素嗎?
本文已影響2.55W人
本文已影響2.55W人
小兒正處在生長髮育階段,與成人相比小兒每日攝入的營養物質相對要多。維生素是機體代謝和調節正常細胞生理功能中必需的成分,所以維持小兒生長髮育不可缺少維生素;機體缺少任何一種維生素,都會發生組織和器官的功能紊亂甚至發生疾病。
維生素a可以維持正常的視覺、皮膚代謝和調節免疫等,維生素a缺少者除視覺發生問題(夜盲症)外,呼吸道感染和腹瀉的發病率明顯增加。
維生素b族參與維持體內代謝和造血功能,如果缺少b族維生素會發生食慾差、皮炎、口腔炎、疲勞、貧血、神經炎、心臟病等。
缺少維生素c容易出血及反覆呼吸道感染。
維生素d主要是幫助機體吸收鈣和調節免疫,缺少維生素d直接影響鈣的吸收引起佝僂病和容易感染。
維生素e幫助機體代謝,清除代謝中產生的自由基(對身體有害的物質)和促進紅細胞的生成,缺乏時可出現貧血、水腫、神經炎及皮疹等。
理論上說如果孩子能夠日常保持均衡膳食,應該可以從食物中獲得足夠的維生素,也就是說只要膳食平衡,孩子無需額外補充維生素。
牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少,所以人工餵養的小兒需要補充維生素C和D。
母乳餵養的小兒,若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果,小兒就不會缺乏維生素C,但母乳中維生素D的含量極低,所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。
補充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油,給小兒喝桔汁則可補充維生素C。
母乳餵養要補充維生素D
補鈣和鐵要同時補充維生素
補充維生素要注意的細節
補充維生素 並非所有的孩子都需要
嬰兒如何補充維生素D
老年人需適當補充維生素B12
要給老人補充哪些維生素?
肝癌一定要補充的維生素
寶寶需要補充維生素D的4種情況
陰道乾澀要補充維生素B2
讓口腔告訴你需要補充維生素了
哺乳期需適量補充維生素B1
寶寶過量補充維生素會中毒,什麼樣的寶寶需要補充維生素?
眼部疾病 需補充哪些維生素?
哪些女性要補充維生素C
孕婦補充維生素
肛瘻患者需補充足夠的維生素
男性最需要補充的哪幾種維生素?
備孕需要補充哪些維生素(補充4種維生素)
孕婦爲什麼要小心補充維生素A
哪些患者需補充維生素C?
老人要補充哪一些維生素?
維生素E能祛斑嗎 補充維生素E吃什麼
上班族要補充哪些維生素?
哪些人需補充適量的維生素E
寶寶什麼情況需要補充維生素D?
兒童如何補充維生素D?
服避孕藥後要補充維生素
什麼人需要補充維生素e 什麼人需要補充維生素e呢
夏季哪些人需補充維生素
維生素e需要空腹吃嗎?維生素e需要補充嗎?
寶寶補充維生素過量會中毒嗎 什麼樣的寶寶需要補充維生素
孩子哮喘爲什麼需要補充維生素A?
九寨溝3月8日起部分開放 月門票僅40元每天限制人流量
吃水果對皮膚的好處
倪萍兒子近照曝光 因兒患病離開央視那些不得不說的隱
白帶黑色是什麼原因 4大病因莫忽視
研究稱大笑十五分鐘減壓預防感冒
檸檬楓糖減肥法 清腸排毒3天瘦4斤
月經不調怎麼處理 5招改善月經不調效果好
佘詩曼曬素顏自拍 網友直呼:有些太大膽了吧
【圖】弦子曝孕照再度發糖 老公李茂爲何退出至上勵合?
世界上花期最長的花,扶桑花日日櫻一次開花看一年
謝霆鋒王菲竟然下個月要結婚了,好消息是真的還是假的?
陳曉東對張柏芝評價是什麼 黎明曾插足陳曉東張柏芝戀
美食誘惑法 早晨叫醒我的不是鬧鐘而是花樣早餐
日本電視臺抗議財務省高官性騷擾女員工 錄音充滿污言
美國國立衛生研究院推出與肝損傷的藥物有關的免費數據