孕前千萬要注意的細節
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要想在健康的狀態下懷上一個健康的寶寶,準確預測排卵期和受孕期是非常必要的。不僅如此,如果身體條件並不在最佳狀態,或發現疾病、遺傳問題,準確測算出排卵期,對確定是否已經懷孕,有無可替代的作用,爲早期干預爭取寶貴時間。
爲此,應注意以下幾點。
(1)來月經而不排卵的情況是存在的。
(2)排卵期分泌物的變化,有的女性比較明顯,有的不明顯,黏液不明顯改變不會直接影響受孕。
(3)排卵期計算法、排卵試紙測試,都比較可靠,但按照上述兩種方法來確定受孕時機,並孕前準備不十分穩妥。
(4)基礎體溫一般要連續測試3個月,1個月內的每一天都要測量,把體溫標記在基礎體溫表上。在體溫表上可以很直觀地觀察體溫的變化和走向,觀察是否有雙峯改變,這是判斷是否有排卵以及推測排卵大概時間的重要依據。
(5)即使在確定的排卵期同房,也不意味着百分之百受孕。受孕是個複雜的過程,需要許多條件,精子問題、卵子問題、受精卵是否能順利着牀、子宮環境問題等等。即使雙方都沒有問題,計劃懷孕的夫婦在半年內能夠如願以償懷孕的可能性,也只不過佔50%,因此計劃懷孕的夫婦不要着急,要放鬆精神,精神緊張更不易懷孕。
(6)比較着急要寶寶的夫婦,如果計劃懷孕超過半年仍沒有受孕,可以去醫院看醫生,不要就此認爲你們就是不育,更不能有心理負擔,到處求醫問藥反而會使你們更不易懷孕。
(7)確定有排卵障礙或不排卵時,才需要服用促排卵藥,服用此類藥一定要在婦產科醫生指導下,切不可擅自服用。
(8)卵子在排出後可存活24小時,精子可存活72小時,因此受孕期在排卵日的前2天和排卵日的後1天左右。
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