女人想生男孩應該吃什麼

生男生女一直是許多孕前女性所關注的重點，受傳統觀念的影響，許多女性都想生一個男寶寶，在這裏，幸孕小編悄悄的告訴你，孕前夫妻多吃以下一些食物，會讓你生男寶寶的機率大大增加哦。　　

一、高熱量食物

英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。

這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供受孕前飲食記錄。結果發現，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人後來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃穀物的孕婦中，59%的人後來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

可能有的網友會問，高熱量的食物有哪些?在這裏，幸孕網小編爲您總結一些，以供參考：

1 動物脂肪。包括肥膘、肉塊、奶油、魚油、蛋黃

2 細糧。這就是小麥、大米和糯米。

3 糖類。這就包括白糖、紅糖、冰糖、水果糖、巧克力。

4 五穀類:白飯、米粉、通心粉、方便麪、麪包

5 肉類：肥豬肉、牛肉、煎香腸、燒鴨、豬肉製品、牛肉製品

6 海鮮：鰻魚、鯡魚、各類魚罐頭

7 奶類：鮮奶、煉奶、酸奶酪

8 餐點：春捲、壽司、親子井、牛井、手肉卷、天婦羅、拉麪 咖喱飯 蕃茄醬意大利粉、肉醬意大利粉、意大利薄餅、炸雞塊、炸薯條、蔬菜沙律、馬鈴薯沙律、粟米湯、海鮮煲、煙肉三文治、熱狗 還有牛油、可樂。#p#副標題#e#

二、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。

附：蛤蚧的藥用功效

蛤蚧是壁虎科的一種動物，除去內臟，用竹片撐開藥用。

中醫認爲它能補腎陽，益精血，補肺氣，定喘嗽。可單用酒泡服也可如丸散和別藥配服。主治腎陽不足、精血虧虛而致的陽萎。臨牀上常用它來治療虛喘。也就是說它有納氣平喘之功。現在認爲，它能平喘、消炎、降血糖。特別是它的尾部，有激素樣做用，也就是說能促進性慾。

三、鹼性類的食物

根據科學家們對於食物的研究，發現有些食物的屬性是酸性的，而有些則是鹼性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那麼爲了增加生男孩的機率，女性就應該要多吃一些鹼性的食物，因爲這類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度，使得人體呈現鹼性的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，鹼性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。#p#副標題#e#

鹼性食物列表：

含鉀、鈉、鈣、鎂等礦物質較多的食物，在體內的最終的代謝產物常呈鹼性，如，蔬菜、水果、乳類、大豆和菌類食物等。與呈酸食物適當搭配，有助於維持體內酸鹼平衡。

說起鹼性食物不得不提起帕米爾高原的冰川之水，對人們有很好的幫助。

酸鹼性食物有哪些：

強酸性食品：牛肉、豬肉、雞肉、金槍魚、牡蠣、比目魚、奶酪、米、麥、麪包、酒類、花生、核桃、薄腸、糖、餅乾、白糖、啤酒等。

弱酸性食品：火腿、雞蛋、龍蝦、章魚、魷魚、蕎麥、奶油、豌豆、鰻魚、河魚、巧克力、蔥、空心粉、炸豆腐等。

強鹼性食品：恰瑪古、茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、板栗、咖啡、葡萄酒等等。

弱鹼性食品：豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、蘿蔔、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等等。

還有一些食物因吃起來酸，人們就錯誤地把它們當成了酸性食物，如山楂、西紅柿、醋等，其實這些東西正是典型的鹼性食物。

某些乾果(椰子、杏、慄)產生鹼性成分，而其它(如花生、核桃)產生酸性成分。玉米和小扁豆則是成酸性食品。#p#副標題#e#

4、鹹味食物

南非有一種"鹹男甜女"的說法，最近得到了科學家的證實。南非科學家認爲，吃紅肉和鹹食快餐會生男孩，而吃巧克力則有助於生女孩。

南非比勒陀利亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各佔一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用於人類。

研究者表示，生男生女是由精子中包含的一條染色體決定的，X染色體爲女孩，Y染色體爲男孩，男性飲食會改變攜帶X或Y染色體的比率。另外，飲食還會影響子宮環境，從而使之更適合攜帶X染色體的精子或攜帶Y染色體的精子。

如果你已經成功成爲一名孕媽媽，幸孕網專家提醒您，孕婦忌多吃鹹味食品：

在懷孕期間還要節制鹹味食品。因爲在懷孕後期神經和內分泌的改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽瀦留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和鹼類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高、水腫等妊娠高血壓綜合徵。尤其在懷孕中期、後期，食物要儘量清淡一些;在必要的情況下，還要採用無鹽膳食。