男人吃生薑竟能帶來6個好處
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冬吃蘿蔔夏吃薑,說明了男人夏季吃生薑是有很多好處的,那麼你知道男人吃生薑的好處有哪些嗎?
生薑的功效多多,也是種常見的配料,受到很多人的喜歡。
生薑對男人有啥好處:
緩解疲勞
男性如果長期在外工作,出現疲勞乏力的現象,不妨吃點生薑,生薑有排汗降溫提神作用,可以有效緩解疲勞乏力、失眠、腹脹腹痛等症狀。
防感冒
很多人在受風寒之後都會選擇喝薑湯驅寒,這是因爲姜能散寒發汗,但是值得注意的是,生薑只適合治療風寒型感冒,風熱感冒的人再服用生薑類溫熱藥物,反而會加重感冒症狀。
殺菌解毒
科學研究發現,生薑能起到某些抗菌素的作用,尤其是對沙門氏菌效果更好。在炎熱的夏季,食品容易受到細菌的污染,而且生長繁殖快,容易引起急性胃腸炎,適量吃些生薑可起到防治作用。並且生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺來頭陰道滴蟲的功效,可治療各種癰腫瘡毒。另外,可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。
增食慾
中老年男性常會因胃寒、食慾不振導致身體虛弱,可常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。
治療凍瘡
男性朋友們平時不重視保養,更別提塗抹護手霜了,所以在冬天經常會出現手上長凍瘡的情況。把生薑塗抹在患處按摩,堅持每天使用就能幫助去凍瘡。
治療頭痛及牙痛
生薑也是可以治療頭痛或者是牙痛的情況的,在治療頭痛的時候,可以加入一點蜂蜜,擦拭頭部,可直接把生薑切片放入牙痛的地方就可以緩解了。
什麼人不能吃生薑
1、脫髮者
很多人都認爲生薑有生髮的功效,可以用來治療脫髮問題。事實上,生薑卻是能夠加速血液循環刺激毛囊擴張,促進毛髮再生。但是脫髮屬於熱性疾病,生薑也屬於溫性,用生薑治脫髮其實是兩者相沖突的,所以儘量不要這樣使用。
2、陰虛體質的人
陰虛就是燥熱體質,表現爲手腳心發熱,手心有汗愛喝水,經常口乾、眼乾、鼻幹、皮膚乾燥、心煩易怒、睡眠不好,而姜性辛溫,陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
3、肝炎病人
一般情況下,肝炎病人是忌吃薑的,因爲常吃薑會引起肝火旺。想要剋制吃薑引起的肝火旺,可以同時選擇一些可舒肝、理氣的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,這樣就可以消除生薑引起的燥熱而不傷身體。
4、內熱較重者
如患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。如果是熱性病症,食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。
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