祛痘花草茶有哪些
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祛痘的關鍵在於清熱解毒,玫瑰花具有養顏的功效,長期飲用對雀斑皺紋有明顯地消除作用,它清火潤喉,是花中之王。康乃馨和紅乃梅含人體所需多種微量元素,增加血液循環,增強肌體的新陳代謝,調節女性內分泌系統的功能;紫羅蘭有清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。芍藥花:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。每一種都有不同的保健效果,獨特的香氣和味道,不同的風味和功效,要在專業人士下合理搭配才能達到祛痘的效果。
菊花
飲用部位爲花蕾、花瓣。菊花的花含揮發油、腺嘌呤和類黃酮等成分,長期飲用,具有清熱解渴、益肝補陰、明目解毒、潤喉生津、降脂降壓、減肥養顏、耐老延年之功效。另外,菊花可擴張冠狀動脈,增加血流量,降低血壓,對冠心病、高血壓、動脈硬化、膽固醇過高症都有較好的療效;菊花對恢復眼睛疲勞和視力模糊也有很好的療效。
野菊花
性寒,味苦。具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡的效果。同時還有一定的美容養顏效果。
不同的花草茶有不同的屬性,藥性溫和的最好不要和寒性搭配飲用,藥性補的也不宜一起喝,以免產生有害的物質。飲用花草茶要注意時間分段,早起喝一杯,能補充液體,上午10點左右喝濃一點,可以利尿,排出體內水分。下午3點飲用,可再度補充體內水分,排出體內廢物。睡前一杯,可加速血液循環。
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