桂園紅棗茶應該怎麼沖泡
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對於女性朋友來說,你們在上班的時候是比較喜歡飲用花茶的,特別是桂園紅棗茶,因爲這種茶飲可以提神醒腦,並且對於我們美容養顏是有幫助的,所以我們建議大家應該要對於桂園紅棗茶的沖泡方法有一定的瞭解。下面就讓我們一起來看看桂園紅棗茶是怎麼沖泡的吧,希望可以幫助到你們。
材料: 乾紅棗250(去核後淨重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。
做法:
1、將紅棗洗淨後,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。
2、桂圓去殼去核。
3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開後,改小火,燜煮約30分鐘至水份收幹。
4、保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收幹。
5、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。
6、放入乾淨的玻璃瓶中封存。
7、飲用時,取約10克,衝入溫開水攪勻即可。
桂圓紅棗茶能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,是可能使月經提前幾天來的,月經是剛剛乾淨了幾天它還會來那就是不會桂圓紅棗茶的問題了,可能是月經紊亂。
從上面對於桂園紅棗茶沖泡方法的介紹中,我們可以瞭解到桂園紅棗茶這種茶飲的沖泡方法是比較簡單的。只要我們將桂園以及紅棗一起放進沸水中浸泡就可以了,但是我們要注意桂園跟紅棗不要加入太多,不然藥性會比較強烈。
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