花茶適合什麼人喝
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花茶是一種常見的飲品,經常飲用能清熱去毒,還能夠平肝明目等。但是飲用花茶的時候要注意,女性在懷孕期間最好不要飲用。花茶的功能很多,可以幫助消化,還能夠調節氣血,並且能夠緩解身體疲勞,有的花茶可以止痛消炎,還能促進傷口癒合,還有的花茶能夠清除體內多餘的油脂,可以幫助我們減肥。下面就來介紹哪些人適合飲用花茶。
蓮子心茶:蓮心12克,開水沖泡後代茶飲用,每天早晚各飲一次,除了能降低血壓外,還有清熱、安神、強心之特效。菊花茶:菊花3克,沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風、散熱、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人視爲長壽飲料,所以食菊之習歷代相傳。槐花茶:用乾的花蕾開水浸泡後當茶飲用,每天飲用數次,對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時,槐花還有收縮血管、止血等功效。
桑寄生茶:桑寄生幹品15克,煎煮15分鐘後飲用,每天早晚各一次。對治療高血壓具有明顯的輔助療效。紅棗茶:紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破,沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養肝血、補血益氣等功效,長期飲用,能延年益壽。山楂茶:鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶,對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。
其實花茶的種類很多,不同種類的花茶其效果也是不一樣的。比如說薰衣花茶有很好的潤肺以及養顏美膚功效,牡丹花茶,有非常不錯的活化細胞以及挑選鎮靜的功效。茉莉花茶能夠減肥美容,並且還能夠清熱去火。菩提子花茶能夠幫助睡眠,能預防動脈硬化。
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