紅糖蜂蜜薑湯的功效是什麼
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紅糖蜂蜜薑湯具有很好的補氣血的效果,尤其是蜂蜜,是一種我們市場生活當中經常食用的健康飲品,具有很好的保健功效。而紅糖也是一種常見的食物,紅糖最好不要和豆漿一同吃,也不要與竹筍一同吃。生薑這是生活中常見的調料,是一種熱性的食物,有很好的散寒發汗的功效。下面就分別來介紹一下紅糖蜂蜜生薑的作用。
未經過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養成分,也更加容易被人體消化吸收,因此能快速補充體力、增加活力,所以又被稱爲「東方的巧克力」,其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物,還含有人體生長髮育不可缺少的核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外,紅糖的含鈣量是白糖的10倍,含鐵量是白糖的3.6倍。
蜂蜜的好處多多,蜂蜜味甘性平,《神農本草經》:“主心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不足,益氣補中,止痛解毒,除衆病,和百藥,久服強志輕身,不飢不老”。清熱。《良療本草》說“若覺熱,四肢不和,即服蜜漿一碗,甚良”,由於蜜有養陰作用,故用於虛熱者爲宜。近有用於鼻炎,鼻竇炎及角膜潰瘍及臉緣炎等。
大多數的肥胖在中醫眼中並不是“營養過剩”,而是“痰”和水等代謝廢物排出不暢所造成。而這些廢物之所以排出不暢,多數又是“氣虛”、“陽虛”等一系列功能減弱的結果。姜能夠激發陽氣,促進身體的代謝功能,從而去掉多餘的“痰”和水,有助於女性達到體態婀娜、身輕如燕的效果。
其實,尤其是一些女性朋友皮膚有少量的色素沉着,並且老化的速度比較快,在這個時候如果吃一點生薑,能夠很好的消除皮膚上的色素沉着,還能夠抗氧化,防止皮膚快速衰老。另外吃生薑還能夠開闢爲能促進食慾,吃飯沒胃口的人,飲用紅糖蜂蜜薑湯能快速的勾起食慾。
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