栗子粥的做法有哪些
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
栗子就是板栗,這是一種非常好吃的堅果,而且味道類似於紅薯,但是營養非常的豐富,是人們的茶餘飯後比較喜愛的一種美食,栗子的烹飪方法比較多,大多數都是以零食的形式出現的,所以,對於一些新奇的栗子做法是需要進行普及的,栗子粥就是一種比較新鮮的栗子做法,下面就來看看栗子粥的做法有哪些吧。
栗子粥屬上海菜菜系,主料爲稻米和香栗子,栗子酥爛香糯,粥甜可口,可補腎,益腰腳。栗子粥食譜功效有補虛養身調理、腎調養調理、壯腰健腎調理、脾調養調理。
做法一
200克,鮮栗子150克,白砂糖適量。將栗子用刀切開,加水燒開後取出,剝去外殼,把栗子肉切成丁塊,大米淘淨。將大米和栗子入鍋,加水適量,旺火燒開後,再以小火煮至栗子酥爛,粥湯稠濃,加糖即好。
做法二
栗子5個,海帶清湯1/2杯。將栗子煮熟之後去皮,搗碎。海帶清湯煮沸後加栗子同煮即可。
做法三
糯米或大米100克,栗子10個,糖桂花或者白糖適量。栗子洗淨,放入開水鍋中煮熟,然後撈出去皮,再用攪拌機打磨成粉狀。糯米或是大米淘洗乾淨,如果用的是糯米的話,要放入清水裏泡至米粒充分吸水膨脹,再與適量清水一起放入鍋中,大火煮開後轉小火煮約30分鐘。然後加入栗子粉,繼續煮約20分鐘至米爛粥稠,最後撒上糖桂花或是白糖調味即可。
做法四
栗子粥 栗子5個,大米100克,白糖適量。將栗子去殼,洗淨;大米淘淨,與栗子放入鍋中,加清水適量煮粥,待煮至粥熟時,調入白糖等,再煮一、二沸服食,或將栗子研細,煮成粥糊狀,加糖食用,每日1劑。可養胃健脾,補腎強腰。
以上的栗子粥的做法介紹全面細緻的講解了栗子的具體做法,這是一種非常不錯的食品,對於人們來說多吃栗子能夠補充身體需求,讓自己的身體不斷的得到補充,所以,對於人們來說吃栗子是非常好的,有條件的人士可以學習一下栗子的製作方法。
骨頭粥的做法有哪些
蝦蟹粥的做法都有哪些
板栗可以和什麼熬粥 板栗的吃法有哪些
龍蝦粥的做法有哪些
板栗粥寶寶可以吃嗎 寶寶輔食栗子粥怎麼做
鹹骨粥的做法有哪些
蟹粥的做法大全有哪些
芹菜二米粥做法 番茄豆腐豆芽湯做法雙菇涼瓜絲做法玉米鬚菊花粥的做法熘魚片的做法芹菜炒墨魚做法燕麥片粥的做法
蝦皮粥的做法有哪些
栗子粥做法 栗子粥的做法
花粥的歌曲爲什麼很污 花粥污的歌曲有哪些?
燕窩粥的做法有哪些
牡蠣粥的做法有哪些
菠蘿粥的做法有哪些
祛溼粥的做法有哪些
薏米粥的做法有哪些
豬心粥的做法有哪些
冰綠豆粥的做法有哪些
苦瓜粥的做法有哪些?
大棗粥的做法有哪些
蛤蜊粥的做法有哪些?
薏仁米粥的做法有哪些
綠豆粥的做法有哪些