南瓜瘦肉粥做法是什麼呢?
本文已影響1.18W人
本文已影響1.18W人
南瓜瘦肉粥是小編最喜歡喝的一道粥,絲絲甜甜又很軟糯的味道能讓小編懷念很久呢。並且南瓜裏面還有一種叫果膠的成分,多吃還能起到排毒,防癌的作用。又能享受美食,又對身體有益處,簡直是一舉兩得。那麼南瓜瘦肉粥的做法有哪些呢?小編蒐集了關於南瓜瘦肉粥的幾種做法,給大家分享一下吧。
做法一:
材料:瘦肉,南瓜,米
製作方法:
1、 白粥加足夠的水煮開,有時間慢慢熬。
2、 趁熬粥的時間,切南瓜。然後,切肉絲,用點點鹽和生粉把肉絲醃製一下就成。
3、 粥煮開有五分鐘就可以把南瓜放進去一起熬,煮到南瓜變軟。
4、 時間緊迫,飢餓無比的還可以用打蛋器順時針、逆時針的打幾圈,南瓜就融在粥裏面了。
5、 這時候加入瘦肉,輕輕打散,加入適量的鹽調味就可以了。
做法二:
材料:南瓜,瘦肉,食用油,澱粉,精鹽,生抽。
製作方法:
1、瘦肉洗好切小塊,加入鹽,澱粉,生抽,抓拌好。
2、南瓜洗好去皮去籽,切成丁。我是不喜歡吃皮。
3、大米洗淨放少許油,放入水中煮開。
4、再放入瘦肉煮開。
5、再放入南瓜繼續煮,待南瓜煮開後,後轉小火慢煮。時常攪拌,以免粘鍋。
6、最後放油,鹽,看各人口味。
做法三:
材料:南瓜,蔥,米,瘦肉
製作方法:
1、 先煮粥,加水加至八成滿。
2、 煮粥需要一些時間,這個時候可以開始整配料,將瘦肉切成肉末,然後加入生抽,以及薑片,適量的鹽醃一下,這樣比較入味。
3、 接下來是把南瓜切成丁。
4、 等粥熟了以後,就把醃製好的肉末、南瓜塊倒進去,煮15分鐘就可以了,開鍋前撒些許鹽和蔥,就可以吃啦!
以上小編介紹的三種做法是不是很簡單呢?南瓜瘦肉粥做起來很方便,只要學會了,你也可以做出美味的南瓜瘦肉粥的。不過小編要在這裏提醒一下大家,由於南瓜很容易煮爛了,所以不用煮太久。這種粥不但大人可以喝,小孩子和老人也可以多喝哦。
牛奶南瓜粥的做法是什麼
三文魚南瓜粥在做法是什麼
胡蘿蔔小米南瓜粥的做法大全有什麼?
油菜瘦肉粥的做法是什麼
南瓜有什麼功效?南瓜的做法
荷葉南瓜粥的做法是什麼
糯米南瓜粥的做法是什麼
皮蛋瘦肉粥怎麼做不腥 皮蛋瘦肉粥的做法
魚片瘦肉粥怎麼做呢?
豬肝瘦肉皮蛋粥怎麼做呢?
南瓜的做法大全 南瓜的家常做法圖 南瓜怎麼做好吃又簡單
蛋黃瘦肉粥輔食的做法 蛋黃瘦肉粥怎麼做
瘦肉芥菜粥怎麼做呢?
瘦肉豬肝粥怎麼做呢?
土豆瘦肉粥怎麼做呢?
皮蛋瘦肉粥:教你皮蛋瘦肉粥做法,什麼人不能吃皮蛋
瘦肉火腿粥怎麼做呢?
奶油南瓜粥的做法是什麼
祕製南瓜粥的做法是什麼
瘦肉燕窩粥的做法是什麼
南瓜瘦肉小米粥的做法 南瓜瘦肉小米粥簡單做法
薏米紅豆南瓜粥的做法是什麼
香芋瘦肉粥要怎麼做呢?